wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: [1]   Go Down

Author Topic: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011  (Read 7708 times)

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4752
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi

Kas Juvale Ano Turtiaise võistlusile on huvilisi?
Link: http://www.gometal.com/pages.php?gb=2&act=shm&mid=47
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Traks

  • CORSA GYM
  • ****
  • Posts: 575
  • 326 LBS weight Viking
    • View Profile
    • WPC WPO Powerlifting
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #1 on: November 24, 2011, 22:34:53 »

arvatavasti läheb eestist olar teras, rauno heinla, marko traks, lauri nämi, meelis pungits
Logged
2x Juuniorite maailma meister lamades surumises +140kg
Marko Traks aitavad Võiduni:           

Ränduri pubi, rantipol, pulsikellad.ee, risti 7, Genetair, Lõuna laenud, capital inkasso, Riivits legal and finance, Volante, CorsaGYM, Võru raskejõustikuklubi "STRONGMAN",

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4752
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #2 on: November 25, 2011, 18:04:27 »

Ma olen kaa tulija ja kusin kaa Samsonist teistelt.
Viimane paev registreerimiseks 1/12
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4752
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #3 on: December 11, 2011, 14:13:05 »

Võistlusil sai käidud ja osalesin RAW surumises ja peale seda osalesin otse Full Gear ehk varustusega surumises.
Tulemused raw 190kg ja Särgiga 280kg,absoluudis 2xHõbe medal ja 2x auhinnad ja rahaümbrik mis oli suurem kui kunagi varem.
-----------
Võislus võttis aega kokku 2,5 tundi=soojendus+võistlus+soojendus+võistlus ja vett,isetehtud energiajooki
läks sellel ajal 2,5liitrid,kohe pärast võistlust sõõmist+proteiinjook 6DL..paus 1 tundi ja uuesti sõõma+Fanta ja 1,5tundi ja 1 liitrid yogurti
-------
Kaal oli võistlusil kell 11.30  113,1kg

Praegu laevas teel koju
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Annika

  • member
  • Posts: 8072
    • View Profile
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #4 on: December 11, 2011, 15:53:51 »

PALJU ÕNNE TIMPPA!!!
Logged

Traks

  • CORSA GYM
  • ****
  • Posts: 575
  • 326 LBS weight Viking
    • View Profile
    • WPC WPO Powerlifting
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #5 on: December 11, 2011, 17:39:59 »

maru heasse vormis said :D
Õnnitlused
kuidas seal teistel tulemused olid?
Logged
2x Juuniorite maailma meister lamades surumises +140kg
Marko Traks aitavad Võiduni:           

Ränduri pubi, rantipol, pulsikellad.ee, risti 7, Genetair, Lõuna laenud, capital inkasso, Riivits legal and finance, Volante, CorsaGYM, Võru raskejõustikuklubi "STRONGMAN",

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4752
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #6 on: December 11, 2011, 19:04:43 »

Ma ei jõudud tulemusi kirja panna,Veronika tegi paar klippi mida lisame hiljem siia.
Üks mis jäi meelde oli Ilkka Lukkarise algraskus 367,5kg ja 2 katsed 370 kiloga..kõik läks ühel või teisel
moel üles aga iga kord "jama majas" :) et tulemuseks jäi 0.
RAW parim oli 140kg kehakaaluga vend kes tegi 215kg ja särgiga MMilt tuttav nägu kehakaaluga 130kg?
kes tegi 300kg .
Mõned jäi tulemuseta ja näiteks särgiga võitjal ja mul loeti vaid 1 katse:)
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Traks

  • CORSA GYM
  • ****
  • Posts: 575
  • 326 LBS weight Viking
    • View Profile
    • WPC WPO Powerlifting
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #7 on: December 11, 2011, 20:37:09 »

Sii oli karm võistlus :D
ma ise vaatan puhkan, klasen endal rinnal ära paraneda, siis hakkan jälle tegema
Logged
2x Juuniorite maailma meister lamades surumises +140kg
Marko Traks aitavad Võiduni:           

Ränduri pubi, rantipol, pulsikellad.ee, risti 7, Genetair, Lõuna laenud, capital inkasso, Riivits legal and finance, Volante, CorsaGYM, Võru raskejõustikuklubi "STRONGMAN",

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4752
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #8 on: December 11, 2011, 21:32:12 »

Hoiad sa kaua trennist paussi?

Soome võistluse tulemused siin: http://www.gometal.com/pImg/2011xmas/results.pdf
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Traks

  • CORSA GYM
  • ****
  • Posts: 575
  • 326 LBS weight Viking
    • View Profile
    • WPC WPO Powerlifting
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #9 on: December 12, 2011, 06:16:30 »

Teen praegu 10x surumised. pole suurt raskust kasutanud vahepeal läks asi jamaks ära ei saanud midagi suruda ega rinda pingutada teiste harjutuste juures, praegu natu tagasi andnud seda.
peale jõule võiks maha istuda kuskil sinu ja andrusega, mõelda mingeid uue aasta WPC mõtteid.
Logged
2x Juuniorite maailma meister lamades surumises +140kg
Marko Traks aitavad Võiduni:           

Ränduri pubi, rantipol, pulsikellad.ee, risti 7, Genetair, Lõuna laenud, capital inkasso, Riivits legal and finance, Volante, CorsaGYM, Võru raskejõustikuklubi "STRONGMAN",

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4752
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #10 on: December 12, 2011, 09:08:11 »

Hommik Marko,
Jah,se on hea idee.Ma arvan et maksan kellelegi et teeks selle WPC koduka eraldi nii saab panna need reeglid,ennatused ja muud asjad sinna eraldi või teha bonsuna lehe sisse 4-5 staatilist lehte kust oleks kergelt saadaval kõik WPCga seotud asjad.
Paar pilti veel võistlusilt:
Veronika ja Irina kes muuseas võittis selle jõutõmbe absoluudi
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4752
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #11 on: December 12, 2011, 20:48:26 »

Video võistlusilt:
<a href="http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&amp;v=OAROJ_YiCec" target="_blank" class="aeva_link bbc_link new_win">http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&amp;v=OAROJ_YiCec</a>
!
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Traks

  • CORSA GYM
  • ****
  • Posts: 575
  • 326 LBS weight Viking
    • View Profile
    • WPC WPO Powerlifting
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #12 on: December 12, 2011, 22:42:51 »

päris hea :D
see surumine mis seal videos sul näha natu jukerdasid kangiga loeti õnneks ära, aga vaatain kohtunmikud olid maru karmid ilkka vastu.
see surumine mis oli oli parem kui mm'il kuid kahjuks 1:2
Logged
2x Juuniorite maailma meister lamades surumises +140kg
Marko Traks aitavad Võiduni:           

Ränduri pubi, rantipol, pulsikellad.ee, risti 7, Genetair, Lõuna laenud, capital inkasso, Riivits legal and finance, Volante, CorsaGYM, Võru raskejõustikuklubi "STRONGMAN",

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4752
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #13 on: December 13, 2011, 17:02:19 »

Jälgisin teise silmaga kui Ilkka tegi sooja ja temal 180kg liigus sama kergelt kui meil 120kg:)
Temal vist se METAL särk selline et alla 360kg ei lähe rinda ja sellepärast peabgi panema meehelikud
algraskused 8)
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Traks

  • CORSA GYM
  • ****
  • Posts: 575
  • 326 LBS weight Viking
    • View Profile
    • WPC WPO Powerlifting
Re: WPC METAL Christmas Bench Press&Deadlift championships 10.12.2011
« Reply #14 on: December 13, 2011, 19:55:24 »

njaa ei ta palju ilkkal RAW tulemus on ?
Logged
2x Juuniorite maailma meister lamades surumises +140kg
Marko Traks aitavad Võiduni:           

Ränduri pubi, rantipol, pulsikellad.ee, risti 7, Genetair, Lõuna laenud, capital inkasso, Riivits legal and finance, Volante, CorsaGYM, Võru raskejõustikuklubi "STRONGMAN",
Pages: [1]   Go Up
 

toidulisandid.ee Kaubamaja
anything