wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: 1 ... 8 9 [10]   Go Down

Author Topic: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused  (Read 23970 times)

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4752
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #135 on: October 11, 2017, 17:02:37 »

Vana jalapress mis minema viidi oli press mis jalalihaseid ka treenis. See kits mis asemele toodi - milline mees sinna vahele mahub? 160cm pikk, mitte pikem kui seal trenni ka teha mitte ainult telefoni pikutades nàppida.  Kui mina tahan seal teha siis oleks see sama kui alustan kykkimises kangi selgavôtmist alumises faasis.
Suurem kiik mis alles jài mahutab 500kg. Lihastele sellega pihta ei saa. Koormus olematu. Et tahta mingit koormust siis tuleb ehitama ja leutama hakata, et veel 400kg saaks lisada. Ok. Minu puhul pole see enam nii vajalik kuid vahel tahaks natuke lihastes koormust ka tunnetada.
Kuna saal on suur siis hetkel on seal vaid nn pool jalapressi ja mitu suhteliselt môttetud erinevat kykkimise masina kellega keegi tôsiselt jalgu ei treeni. Katsetatskse vaid ja nii nad seisavad seal. Yks selline minema viia ja asendada pildiloleva versiooniga?
Ma ei tea kui suur on seljatoe ja jalaaluse vahe sellel kui alus on kôrgematel stopperitel kuid ilmselt annaks seda vahet suurendada, et pikem inimene ei peaks seeriat alustama nn poolkükist vôi nagu uue trt mnt saali pressiga - sygavkykist.

PS! Minu pàrast seda vaja teha pole kui see liigutus kulukas on kuid minu kasvu mehi on teisigi kes tahavad saalis pressiga saada reitele kàtte pôhikoormuse. Pikemal inimesel on tavakykk niinaa vaevalisem korraliku tehnikaga sooritada. Seega kui on môeldav vôiks ka selles saalis olla yks press mis tegelikult ka reielihaseid treenib. Nn klassikaline versioon. Praegune suurem vôib jaàda neile kellel meeldib ehitada sinna peale 900kg ja kujutada ette, et on peaaegu sama tugev kui coleman kuid see on klassikalise pressi 900kg vôrreldes lapsemàng. Reied aga ikka suuremaks ei kasva. ☺️
Kas kriitika oli piisavalt konstruktiuvne?😎🦍

Jah kriitika on teretulnud alati..kuidas muidu saali aretada :) Aga pealkirjas on tartu mnt saal ja pildi peal on puhangu HC. Mõlemates on vahetatud lähiajal jalapressid, kumba sa pead silmas?  :)
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

AIVO

  • Posts: 203
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #136 on: October 11, 2017, 18:01:21 »

Vahepeal oli juttu et HC GYM tuleb Pärnusse..mis sellest plaanist saanud on ja kas on tulekul saal Pärnusse?
Logged

Marek /BONSUNA/ Kalmus

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 8460
  • Marek Kalmus - انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتا
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #137 on: October 11, 2017, 19:10:16 »

Jah kriitika on teretulnud alati..kuidas muidu saali aretada :) Aga pealkirjas on tartu mnt saal ja pildi peal on puhangu HC. Mõlemates on vahetatud lähiajal jalapressid, kumba sa pead silmas?  :)
Peangi silmas seda nagu kirjutasin, et tartu mnt saalis vôiks ka olla samasugune press nagu pildil.
Logged
انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتاة "مجنونة"

http://www.bonsuna.com/forum/index.php?topic=111.0

http://www.youtube.com/watch?v=W3rwk0O6vT0

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4752
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #138 on: October 12, 2017, 08:41:22 »

Peangi silmas seda nagu kirjutasin, et tartu mnt saalis vôiks ka olla samasugune press nagu pildil.

Meile on tulemas umbes sarnane aga veel natuge parandatud versioon kopli omast kuhu saab panna kettaid 4 kohta külgede pealt mitte
pealt osaliselt nagu kopli versioonis.

Ehk siis vahetame selle tartu mnt jalapressi selle uue tulekul oleva vastu ja tartu mnt oma läheb siis linnamäele kolmandaks jalapressiks
kuna seal oli eile ka järjekord jalapressidesse.

Timppa
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Marek /BONSUNA/ Kalmus

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 8460
  • Marek Kalmus - انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتا
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #139 on: October 12, 2017, 22:45:00 »

Meile on tulemas umbes sarnane aga veel natuge parandatud versioon kopli omast kuhu saab panna kettaid 4 kohta külgede pealt mitte
pealt osaliselt nagu kopli versioonis.

Ehk siis vahetame selle tartu mnt jalapressi selle uue tulekul oleva vastu ja tartu mnt oma läheb siis linnamäele kolmandaks jalapressiks
kuna seal oli eile ka järjekord jalapressidesse.

Timppa
👍🏾👍🏾👍🏾
Logged
انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتاة "مجنونة"

http://www.bonsuna.com/forum/index.php?topic=111.0

http://www.youtube.com/watch?v=W3rwk0O6vT0
Pages: 1 ... 8 9 [10]   Go Up
 

toidulisandid.ee Kaubamaja