wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: 1 ... 7 8 [9] 10 11   Go Down

Author Topic: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Monster jalapress ja muud kohal  (Read 31003 times)

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4828
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #120 on: June 19, 2017, 20:20:26 »

 :)
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4828
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #121 on: June 20, 2017, 10:26:04 »

 :)
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

mp

  • Posts: 2349
  • tervist!
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #122 on: June 20, 2017, 11:20:43 »


Mille tarvis see 1. fotol kujutatu on?
Logged

Timpss

  • Posts: 506
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #123 on: June 20, 2017, 12:40:27 »

Käisin esimest korda sikupilli saalis ja wow, kiidusõnu jätkub väga palju. Usun, et peale suve saab ka uueks kodusaaliks. Milline võrratu masinapark ja atmosfäär. Praeguse Kristiine Myfitnessiga ei anna võrreldagi. Ja muidugi hinnad, väga tip-top!
Logged

Karl

  • Posts: 313
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #124 on: June 20, 2017, 17:45:29 »

Mille tarvis see 1. fotol kujutatu on?

Jõutõmme, trapets jms.
Logged

mp

  • Posts: 2349
  • tervist!
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #125 on: June 20, 2017, 20:44:37 »


Kahtlustasin, aga ei saanud täpselt sotti - aitäh.
Logged

Raido T

  • Posts: 90
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #126 on: June 21, 2017, 19:08:03 »

24ndal avatud ?
Logged

Helerin

  • SPARTA SPORDIKLUBI
  • ****
  • Posts: 426
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #127 on: June 21, 2017, 20:49:05 »

24ndal avatud ?

Tahaks ka teada, vaatasin, et kodusaal 24ndal mul kinni, tuleks ehk uudistama teile sinna. :P
Logged
"It doesn't take a hero to order men into battle. It takes a hero to be one of those men going into battle." Gen. Norman Schwarzkopf

Raido T

  • Posts: 90
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #128 on: June 23, 2017, 12:56:48 »

Nooh tahaks teada juba :D
Logged

Helerin

  • SPARTA SPORDIKLUBI
  • ****
  • Posts: 426
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #129 on: June 23, 2017, 13:11:57 »

Nooh tahaks teada juba :D

Facebookist sai infot, et 11st 22ni on avatud, kui ma nüüd peast ei eksi. :)
Logged
"It doesn't take a hero to order men into battle. It takes a hero to be one of those men going into battle." Gen. Norman Schwarzkopf

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4828
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #130 on: June 24, 2017, 13:35:15 »

Facebookist sai infot, et 11st 22ni on avatud, kui ma nüüd peast ei eksi. :)

jah
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4828
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #131 on: August 18, 2017, 22:10:55 »

Sten trennis

Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14278
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Sten trennis
« Reply #132 on: September 14, 2017, 16:23:01 »

Panen siia teemasse ka.

Eesti miss Susannat näeb treenimas kesklinna HC GYM-is ... nuh kes soovib näha või tutvust teha :)
Lähemalt Susanna tegemistest saab lugeda siit: kes, kuhu, miks jne.

Huvitav on see, et trennisaali sattudes tekkis tal väga suur huvi hoopis fitnessi / bikini-fitnessi vastu - seega kes teab :)

http://www.ohtuleht.ee/827468/video-piilu-kaunitaride-maailma-telgitagustesse-kuidas-valmistub-eesti-miss-rahvusvaheliseks-voistluseks



TRAIN HARD!



Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4828
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Sten trennis
« Reply #133 on: September 22, 2017, 17:49:53 »

Teine  uuema malli tõstepõrand tänasest kohal
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Marek /BONSUNA/ Kalmus

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 8145
  • Marek Kalmus - انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتا
    • View Profile
Re: HC GYM 1000m2 Sikupillis Tartu mnt 87D - Viimased uuendused
« Reply #134 on: October 11, 2017, 13:55:48 »

Vana jalapress mis minema viidi oli press mis jalalihaseid ka treenis. See kits mis asemele toodi - milline mees sinna vahele mahub? 160cm pikk, mitte pikem kui seal trenni ka teha mitte ainult telefoni pikutades nàppida.  Kui mina tahan seal teha siis oleks see sama kui alustan kykkimises kangi selgavôtmist alumises faasis.
Suurem kiik mis alles jài mahutab 500kg. Lihastele sellega pihta ei saa. Koormus olematu. Et tahta mingit koormust siis tuleb ehitama ja leutama hakata, et veel 400kg saaks lisada. Ok. Minu puhul pole see enam nii vajalik kuid vahel tahaks natuke lihastes koormust ka tunnetada.
Kuna saal on suur siis hetkel on seal vaid nn pool jalapressi ja mitu suhteliselt môttetud erinevat kykkimise masina kellega keegi tôsiselt jalgu ei treeni. Katsetatskse vaid ja nii nad seisavad seal. Yks selline minema viia ja asendada pildiloleva versiooniga?
Ma ei tea kui suur on seljatoe ja jalaaluse vahe sellel kui alus on kôrgematel stopperitel kuid ilmselt annaks seda vahet suurendada, et pikem inimene ei peaks seeriat alustama nn poolkükist vôi nagu uue trt mnt saali pressiga - sygavkykist.

PS! Minu pàrast seda vaja teha pole kui see liigutus kulukas on kuid minu kasvu mehi on teisigi kes tahavad saalis pressiga saada reitele kàtte pôhikoormuse. Pikemal inimesel on tavakykk niinaa vaevalisem korraliku tehnikaga sooritada. Seega kui on môeldav vôiks ka selles saalis olla yks press mis tegelikult ka reielihaseid treenib. Nn klassikaline versioon. Praegune suurem vôib jaàda neile kellel meeldib ehitada sinna peale 900kg ja kujutada ette, et on peaaegu sama tugev kui coleman kuid see on klassikalise pressi 900kg vôrreldes lapsemàng. Reied aga ikka suuremaks ei kasva. ☺️
Kas kriitika oli piisavalt konstruktiuvne?😎🦍
« Last Edit: October 11, 2017, 13:59:39 by Marek /BONSUNA/ Kalmus »
Logged
انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتاة "مجنونة"

http://www.bonsuna.com/forum/index.php?topic=111.0

http://www.youtube.com/watch?v=W3rwk0O6vT0
Pages: 1 ... 7 8 [9] 10 11   Go Up
 

Kaubamaja
youtube
anything