wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: 1 2 [3] 4 5 6   Go Down

Author Topic: Rinnalt 100x100kg ? Videod siia = osaled loosimises  (Read 8502 times)

Sten Haugas

  • HC GYM
  • ****
  • Posts: 433
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ?
« Reply #30 on: December 19, 2017, 15:44:48 »

Vaevalt et ma üle 30 teen. Aga proovin igaljuhul.
200ga olen saanud 8 kordust
Logged
Kasutan ainult Hcgym professional mürke

AldoV

  • Posts: 747
  • Train harder, recover faster.
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ?
« Reply #31 on: December 21, 2017, 11:45:39 »

Esimesse posti võiks kõik järjest üles panna, oleks parem ülevaade.
Logged
Train harder, recover faster - and again and again and again https://instagram.com/aldo.v
Follow-Instagram

Martin123

  • Posts: 411
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ?
« Reply #32 on: December 21, 2017, 15:55:13 »

Ei oska muidu paneks!😀
Logged

AldoV

  • Posts: 747
  • Train harder, recover faster.
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ?
« Reply #33 on: December 21, 2017, 18:23:47 »

Ei oska muidu paneks!😀

Teemaalgataja v adminnid peaks saama muuta nii
Logged
Train harder, recover faster - and again and again and again https://instagram.com/aldo.v
Follow-Instagram

Liima22

  • Posts: 93
  • Teen natuke trenni ka vahest kui aega on vist
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ?
« Reply #34 on: December 21, 2017, 19:01:00 »

Kollide vastu ei saa... Aitan video counti suurendada  :)

https://youtu.be/MRXjIePRqtM

Ise lugesin 40x aga videos selgus tõde  :-X
Logged

UrTz

  • Posts: 798
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ?
« Reply #35 on: December 22, 2017, 19:53:36 »

Proovisin ka palju tuleb kui kuus kuud pole trenni teinud, tulemus videos.
Logged

Martin123

  • Posts: 411
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ?
« Reply #36 on: December 22, 2017, 23:00:45 »

Urmo kuidas kaitseväes on? Kaal langenud vast? Mingi aeg oli 110 kui õigesti mäletan eeldan et vorm visuaalselt paremaks läinud, sest seal vast müttamist rohkem?
Logged

UrTz

  • Posts: 798
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ?
« Reply #37 on: December 23, 2017, 08:36:15 »

Urmo kuidas kaitseväes on? Kaal langenud vast? Mingi aeg oli 110 kui õigesti mäletan eeldan et vorm visuaalselt paremaks läinud, sest seal vast müttamist rohkem?
SBK ajal langes jap kaal 10kg aga nüüd autojuhi kursuse ajal sellest 5kg tagasi tulnud. Ei ütleks, et vorm visuaalselt parem oleks, pigem vastupidi kuna trenni ei tee. Ainuke mida siin saab on joosta ja vahest kätekõverdusi teha. Samas jõud pole tõmbes ja surumises väga lagenud, kükis ilmselt küll.
Logged

Lauri

  • Posts: 182
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ?
« Reply #38 on: December 24, 2017, 15:30:30 »

Siia peab video panema või kuhugile mujale ?
« Last Edit: December 24, 2017, 15:32:16 by Lauri »
Logged

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4851
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: Rinnalt 100x100kg ? Videod siia = osaled loosimises
« Reply #39 on: December 25, 2017, 21:28:20 »

Siia vähemalt nii osalete loosimises kui saame 12 videod üles = esimine loosimine = parim suruja saab lisaks mingi auhinna / muidu loositakse surujate vahel

Timppa
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Martin123

  • Posts: 411
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ? Videod siia = osaled loosimises
« Reply #40 on: December 26, 2017, 21:51:09 »

Küsin veelkord, mis trikiga ma siia video üles saan laadida? Kas keegi kellel aega rohkem on viitsib mulle puust ja punaselt ette näidata? Videod on telefonis nii nagu pilte laadida siia ei toimi proovisin, tunnen ennast lollisti🙂😑
Logged

Martin123

  • Posts: 411
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ? Videod siia = osaled loosimises
« Reply #41 on: December 26, 2017, 22:00:02 »

Sellise lööb ette
Logged

UrTz

  • Posts: 798
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ? Videod siia = osaled loosimises
« Reply #42 on: December 26, 2017, 23:21:54 »

Küsin veelkord, mis trikiga ma siia video üles saan laadida? Kas keegi kellel aega rohkem on viitsib mulle puust ja punaselt ette näidata? Videod on telefonis nii nagu pilte laadida siia ei toimi proovisin, tunnen ennast lollisti🙂😑
Lae youtube ja viska siia link :)
Logged

metsakaja

  • Posts: 808
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ? Videod siia = osaled loosimises
« Reply #43 on: December 27, 2017, 10:59:55 »

Martin, selgelt kirjas ju, et fail liiga suur. Maksimum lubatud faili suurus on 20mb.
Logged
''Yes you have got the wrong interpretation, mixed up with vain....vain imagination''

Marek /BONSUNA/ Kalmus

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 8145
  • Marek Kalmus - انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتا
    • View Profile
Re: Rinnalt 100x100kg ? Videod siia = osaled loosimises
« Reply #44 on: December 27, 2017, 13:30:23 »

https://instagram.com/p/BdMwhDFlQny/
Logged
انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتاة "مجنونة"

http://www.bonsuna.com/forum/index.php?topic=111.0

http://www.youtube.com/watch?v=W3rwk0O6vT0
Pages: 1 2 [3] 4 5 6   Go Up
 

Kaubamaja
youtube