wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: 1 ... 64 65 [66] 67   Go Down

Author Topic: HC GYM Kopli Puhangu 8 . E-R kell 07.00 - 22.00 ja L-P 09-22  (Read 266064 times)

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4856
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #975 on: January 11, 2018, 10:17:39 »

Mosterjalapress on kodulehel müügis ja kui keegi ostab selle või leiame sellele parema koha kuskil mujal nii saame asemele panna kompatksema pressi.
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Marek /BONSUNA/ Kalmus

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 8145
  • Marek Kalmus - انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتا
    • View Profile
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #976 on: January 11, 2018, 12:06:01 »

Puhangus vôiks olla môni tôstevöö kultuursetele toitujatele ka. Praegu on vaid mingid  maokorsetid.  Meetrise ka enam ”taljega” vendadele. Igaljuhul ma ei leidnud yhtegi millest tuge oleks olnud. 😭
« Last Edit: January 11, 2018, 12:28:50 by Marek /BONSUNA/ Kalmus »
Logged
انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتاة "مجنونة"

http://www.bonsuna.com/forum/index.php?topic=111.0

http://www.youtube.com/watch?v=W3rwk0O6vT0

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4856
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #977 on: January 12, 2018, 22:17:53 »

Puhangus vôiks olla môni tôstevöö kultuursetele toitujatele ka. Praegu on vaid mingid  maokorsetid.  Meetrise ka enam ”taljega” vendadele. Igaljuhul ma ei leidnud yhtegi millest tuge oleks olnud. 😭


Võõd kohal järgmisel nädalal, aitah Marek
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Marek /BONSUNA/ Kalmus

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 8145
  • Marek Kalmus - انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتا
    • View Profile
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #978 on: January 13, 2018, 20:14:39 »


Võõd kohal järgmisel nädalal, aitah Marek
Superlux. 👍🏾
Logged
انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتاة "مجنونة"

http://www.bonsuna.com/forum/index.php?topic=111.0

http://www.youtube.com/watch?v=W3rwk0O6vT0

Marek /BONSUNA/ Kalmus

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 8145
  • Marek Kalmus - انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتا
    • View Profile
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #979 on: February 10, 2018, 18:32:33 »

10.02 18... Need vööd mis sa Timppa tôid sinna, neist üks on vist S nr ja teine XXXL. Leidsin ônneks mingi vana pruuni mis toimib. Kui suuri on seal kokku oma 5 tk siis üks XL vôiks veel olla. ☺️
Logged
انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتاة "مجنونة"

http://www.bonsuna.com/forum/index.php?topic=111.0

http://www.youtube.com/watch?v=W3rwk0O6vT0

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4856
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #980 on: February 12, 2018, 10:19:12 »

Orgunnime kohale täna ;)
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

kristo1979

  • Posts: 925
    • View Profile
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #981 on: February 12, 2018, 11:58:18 »

Käisin ka paar korda uudistamas, muidu kõik ok suht. Mis silma jäi või pigem ninna oli räige higihais ees saalis. Ehk siis vent ei tea kas ei toimi või nii väike koht lihtsalt aga noh paar tüüpi seal rassisid ja higipulk ongi viimase aja leiutis alles ja nad polnud vist kuulnud hügieenist veel aga räige higivonn oli ees saalis. Oleks tahtnud akna päris lahti teha aga siis oleks kõik grippi ka jäänud :D Et ventilatsioon võiks parem olla või panna suur silt, et kasutage higipulka vms :)

Muidu enamus vajalikke asju olemas. Pecdeck e. liblikas oli ka selline, et rinnale ok enamvähem...jooksis üles suunas kokku aga proovisin tagurpidi teha, et õla tagaosale ja ma teen seda peopesad välja pööratuna tavaliselt aga sellega oli võimatu teha, mu käed selja taha nii üles suunas ei paindu igatahes... kui ma ei eksi siis see peaks ikka horisontaalis sirgelt jooksma mitte üles suunas kokku... Aga noh plokkide vahel saab trossidega ka teha ja nii tegingi :)

Muidu tiptop ja viisakas ja dushi all pestes vaatasin sinist taevast laest ja puha :D :D
Logged

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4856
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #982 on: February 13, 2018, 14:26:42 »

Käisin ka paar korda uudistamas, muidu kõik ok suht. Mis silma jäi või pigem ninna oli räige higihais ees saalis. Ehk siis vent ei tea kas ei toimi või nii väike koht lihtsalt aga noh paar tüüpi seal rassisid ja higipulk ongi viimase aja leiutis alles ja nad polnud vist kuulnud hügieenist veel aga räige higivonn oli ees saalis. Oleks tahtnud akna päris lahti teha aga siis oleks kõik grippi ka jäänud :D Et ventilatsioon võiks parem olla või panna suur silt, et kasutage higipulka vms :)

Muidu enamus vajalikke asju olemas. Pecdeck e. liblikas oli ka selline, et rinnale ok enamvähem...jooksis üles suunas kokku aga proovisin tagurpidi teha, et õla tagaosale ja ma teen seda peopesad välja pööratuna tavaliselt aga sellega oli võimatu teha, mu käed selja taha nii üles suunas ei paindu igatahes... kui ma ei eksi siis see peaks ikka horisontaalis sirgelt jooksma mitte üles suunas kokku... Aga noh plokkide vahel saab trossidega ka teha ja nii tegingi :)

Muidu tiptop ja viisakas ja dushi all pestes vaatasin sinist taevast laest ja puha :D :D

Ma tean et saal ei haise vaid seal on olnud mingi "vanakooli" tegijad kes ei pese kunagi trenniriideid? Tean seda kuna käisime seal viimati eile ja polnud mingid hielõhna..ja kohal oli ikka 7 inimist trennis ka.
Meil on plaanis vahetada se kopli butterfly kas nautiluse või hc oma vastu, lisaks peaks se nädal 3 kardiod ära minema vahetusele. Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? ;)
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

kristo1979

  • Posts: 925
    • View Profile
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #983 on: February 13, 2018, 15:50:46 »

Ei saal kindlasti ise ei haise jah :D Ikka treenijad seal paar tki ei teadnud hügieenist midagi :D Tiptop !
Logged

Nlv

  • Posts: 17
    • View Profile
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #984 on: February 13, 2018, 19:28:00 »

Just, seal on mõni kindel kunde, kel on hügieeni probleemid (hais). Veel häirib paar härrat kes toimetavad saalis palja jalu. See pole ka ok. Ning vahest satub saali ka üks hull kes mulle oma isetehtud "võlujooki" pakub, nuusutanud olen viisakusest, jubeda lõhnaga. Ise samal ajal mulle oma biitsepsit näidates ☺👍
« Last Edit: February 14, 2018, 12:42:41 by Nlv »
Logged

Kiilakas1991

  • SPARTA SPORDIKLUBI
  • ****
  • Posts: 750
    • View Profile
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #985 on: February 13, 2018, 19:37:40 »

Tundub hea hardcore saal olevat. Siukse motivatsiooni pealt teeb 20% suurtemate raskustega kui muidu tavalises MyFitnessis  8)
Logged

kristo1979

  • Posts: 925
    • View Profile
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #986 on: February 13, 2018, 19:52:55 »

Pasahais nüüd hardcore küll kuskilt otsast pole :D
Logged

Marek /BONSUNA/ Kalmus

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 8145
  • Marek Kalmus - انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتا
    • View Profile
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #987 on: February 13, 2018, 20:46:49 »

Arnold treenis terve enda karjààri aeg paljajalu. Alles siis sai ketsid jalga kui enda viimaseks olympiaks treenima hakkas. Seega pole kindlasti see midagi mida keelata, aga kui inimesel varvaste vahel puravikud siis tuleks ta tôesti uksetaha tôsta. PS! Pesemas kàite kôik paljajalu ja noproblem kuigi just sealne mikrokliima soosib jalaseene ja sygeliste nakkust. Saalis on raske endale seeni kylge haakida.
Logged
انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتاة "مجنونة"

http://www.bonsuna.com/forum/index.php?topic=111.0

http://www.youtube.com/watch?v=W3rwk0O6vT0

mp

  • Posts: 2359
  • tervist!
    • View Profile
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #988 on: February 13, 2018, 22:11:25 »


"Saalis on raske endale seeni kylge haakida."  - tohohh

See jalatsite kandmine on puhtalt teiste suhtes arvestav olemine. Kas see ei käi "hardcore" elustiiliga kokku?

Sest: ega nurka kusemine ka ju kedagi haigeks ei tee. Kui ma leian, et ma seda sinna teha tahan, ärge siis keelama tulge.

Arnold võis teha mida iganes, aga antud juhul seda eeskujuks ei ole tuua mõistlik. Isegi arvestades, et paljajalu treenimisel võib olla teatud eeliseid, tuleb avalieks saalides arvestada teistega ja sokkide kandmine ei muuda tunnetust niipalju, et seda vältida - kui sa just soovid (ma ka vahel) ilma jalatsiteta oma tõmbeid v kükke teha.
Logged

Kiilakas1991

  • SPARTA SPORDIKLUBI
  • ****
  • Posts: 750
    • View Profile
Re: HC GYM Kopli Puhangu 8 . Lahti uuesti 05.01.18 kell 07.00 - 22.00
« Reply #989 on: February 13, 2018, 22:32:26 »

Pasahais nüüd hardcore küll kuskilt otsast pole :D
Vötsin pool irooniaga :)
Logged
Pages: 1 ... 64 65 [66] 67   Go Up
 

Kaubamaja
youtube