BONSUNA FOORUM

Bonsuna.com FOORUM => UUDISED/ARTIKLID - uudised ja artiklid nii meilt kui mujalt => Topic started by: Timo Majuri on January 31, 2015, 19:29:45

Title: HC GYM Linnamäe tee - Maailma kõige kõvem käesurumise trena kohal
Post by: Timo Majuri on January 31, 2015, 19:29:45
Tere,

Alates esmaspäevast 02.02.2015 on lasnaäe HC GYM jõusaalis uued pikemad lahtiolekuajad:

E-R  07.00-23.00
ja

L-P  09.00-22.00

Hinnad jäävad samaks

Timppa
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad
Post by: Timo Majuri on February 01, 2015, 21:02:05
HC GYM alustas koostõõ Tallinna lastekoduga

Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad
Post by: Marek /BONSUNA/ Kalmus on February 01, 2015, 21:45:19
HC GYM alustas koostõõ Tallinna lastekoduga

Kiiduväärt !
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad
Post by: metsakaja on February 01, 2015, 23:45:14
Tõesti kiitust väärt! Aitäh Timo ja teised asjaoslised (:
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 ja L-P 09-22
Post by: Timo Majuri on February 02, 2015, 10:36:24
Saame kokku iga pühapäeval linnamäe tee HCs 10.30-12.30.
Nagu mõned teavad on meil peale Relika OÜ ka MTÜ Bonsuna hc gym ja kasutasime  MTÜ rahasid laste spordijalatsidele ja muule vajalikule.
Nii et aitah ka teile kes külastate meid,se läks teie rahadest ;)

Hoidge meeles uued pikemad lahtiolekuajad mis kehtivad juba praegu

Timppa
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: Timo Majuri on February 04, 2015, 00:16:51
Sten ja back in biznes 8)

http://www.youtube.com/watch?v=QG8JTL_Oz5Y&feature=youtu.be (http://www.youtube.com/watch?v=QG8JTL_Oz5Y&feature=youtu.be)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: Timpss on February 04, 2015, 08:42:50
Palju peal?
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: Sten Haugas on February 04, 2015, 10:56:31
Kang 145+ ketid 48 + topelt minimonsterid äkki 40kg ? Raske kyll oli
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: Timo Majuri on February 09, 2015, 21:29:33

Tänasest kohal täis HC Professional toidulisade seeria..
Viimased kilosed iconfit proteiinid hinnaga 14,90eur

Timppa
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: rait83 on February 10, 2015, 10:30:56
Tere Timo!
Kas sa oskad öelda midagi selle toote kohta:

http://pood.bonsuna.com/barbell-500kg.html (http://pood.bonsuna.com/barbell-500kg.html)

Kas HC gymid kasutavad ka neid kange?
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: pärnapoiss on February 10, 2015, 11:09:03
Tere Timo!
Kas sa oskad öelda midagi selle toote kohta:

[url]http://pood.bonsuna.com/barbell-500kg.html[/url] ([url]http://pood.bonsuna.com/barbell-500kg.html[/url])

Kas HC gymid kasutavad ka neid kange?


Sa küsisid Oti leeri foorumist, et kus veel kange müüakse.

Siin on mõned pakkumised (saksa k):

"http://www.amazon.de/s/ref=sr_nr_p_n_feature_keywords_6?fst=as%3Aoff&rh=n%3A16435051%2Cn%3A!16435121%2Cn%3A16435171%2Cn%3A456912031%2Cn%3A4366616031%2Cn%3A456918031%2Cp_n_feature_keywords_four_browse-bin%3A2353788031%2Cp_n_feature_keywords_two_browse-bin%3A2353754031&bbn=456918031&ie=UTF8&qid=1423559122&rnid=2353729031"

Ja läbi translaator lehe inglise keelne variant hõlpsamaks lugemiseks:

"https://translate.google.com/translate?hl=en&sl=de&tl=en&u=http%3A%2F%2Fwww.amazon.de%2Fs%2Fref%3Dsr_nr_p_n_feature_keywords_1%2F280-9295128-2760658%3Ffst%3Das%3Aoff%26rh%3Dn%3A16435051%2Cn%3A!16435121%2Cn%3A16435171%2Cn%3A456912031%2Cn%3A4366616031%2Cn%3A456918031%2Cp_n_feature_keywords_two_browse-bin%3A2353754031%2Cp_n_feature_keywords_four_browse-bin%3A2353788031%26bbn%3D456918031%26ie%3DUTF8%26qid%3D1423559080%26rnid%3D2353781031&sandbox=1"
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: Timo Majuri on February 10, 2015, 22:13:36
Tere Timo!
Kas sa oskad öelda midagi selle toote kohta:

[url]http://pood.bonsuna.com/barbell-500kg.html[/url] ([url]http://pood.bonsuna.com/barbell-500kg.html[/url])

Kas HC gymid kasutavad ka neid kange?


Kui unustame egotripid ehk siis tõmberihmadega "trapetsi" harjutused powerrackis kus tgl kõik lihased va trapetsid tõõtavad ja kange paukutetakse vastu
turvapinnasid nii....
Selle kangega tavaliselt kükkides/surudes ja tõmmates 400kg pole probleem ja kang püsib sirge.
500kg on testitud staatiliselt harjutusi tegemata ja kang peab ka selle vastu.

Puhangu saalis on praegugi 2 sellist kange ja teine on täiesti sirge(teisega keegi siis tegi seda "ego trippi" )

Kui tahad eluaegsed garantiid nii siis on Eleiko jõutõstekang järgmine valik ja hinnaks üle 1000eur +saatmine xx eur.

Nii et se soodsam 254eur kang on tehtud kõvema (normaalse) jõüsaalitrenni jaoks

Timppa
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: Timo Majuri on February 10, 2015, 22:14:24
Väike egotripp tänase kava peaharjutuse viimaseks seeriaks:

http://www.youtube.com/watch?v=2rKJgprtSd0&feature=youtu.be (http://www.youtube.com/watch?v=2rKJgprtSd0&feature=youtu.be)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: kivikas on December 22, 2015, 13:19:13
Tervitus! Millal saal pühade ajal lahti on?
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: Marek /BONSUNA/ Kalmus on December 22, 2015, 14:21:44
Tervitus! Millal saal pühade ajal lahti on?

!!!
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: Timo Majuri on December 22, 2015, 14:24:30

Saal lahti

24.12  07 - 18
25.12  10- 21
26.12  10-21
31.12  07- 18
01.01  12- 21
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: Timo Majuri on December 24, 2015, 23:53:24
Täna lahti pikemalt :)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad E-R 07-23 L-P 09-22
Post by: Timo Majuri on January 01, 2016, 15:30:14
01.01.2016

Tõõ käib ja uued trenazõõrid ootavad paigaldust :)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe pühade lahtiolekuajad
Post by: Timo Majuri on February 21, 2016, 13:30:37
Pühade lahtiolekuajad:

23.02   07.00 kuni 23.00
24.02   07.00 kuni 23.00

Tere tulemast :D
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe pühade lahtiolekuajad
Post by: Timo Majuri on February 22, 2016, 19:32:21
 :)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe pühade lahtiolekuajad
Post by: 54321 on February 22, 2016, 19:57:12
1. märtsist kuukaardi hind tõusebki?
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe pühade lahtiolekuajad
Post by: Timo Majuri on February 22, 2016, 21:33:16
1. märtsist kuukaardi hind tõusebki?

Jah,
Tõuseb 3 eurid . Kulud(palgad,elekter,vesi) tõusevad midagi pole teha.
Head uudised on et vahetame jälle osaliselt uued trenazõõrid selles ja järgmises kuus ja ehitame meile täiesti oma veetrassi alates tallinna veest..siis saab veesurve korda ka tipptundidel.

Timppa
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe pühade lahtiolekuajad
Post by: Timo Majuri on May 14, 2016, 18:40:39
Uued batoonid
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Sten ja Matti Lehto ja uued ennatused
Post by: Timo Majuri on August 03, 2016, 19:38:06
Sten ja Matti Lehto tegid koos trenni lasnaka HC GYMis . Mölemad tegid omad uued ennatused

http://www.youtube.com/watch?v=HeqaCZd4Xug&feature=youtu.be (http://www.youtube.com/watch?v=HeqaCZd4Xug&feature=youtu.be)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Sten ja Matti Lehto ja uued ennatused
Post by: Timo Majuri on August 03, 2016, 19:45:10
järgmine

http://www.youtube.com/watch?v=0c9hWZ2wkX0&feature=youtu.be (http://www.youtube.com/watch?v=0c9hWZ2wkX0&feature=youtu.be)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Sten ja Matti Lehto ja uued ennatused
Post by: Timo Majuri on August 03, 2016, 19:53:35
Sten ja easy shit ;D

http://www.youtube.com/watch?v=lPsXkNz3ih4&feature=youtu.be (http://www.youtube.com/watch?v=lPsXkNz3ih4&feature=youtu.be)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Sten ja Matti Lehto ja uued ennatused
Post by: Timo Majuri on August 04, 2016, 14:13:18
Matti Lehto ja 205 + minikumid toppelt +35kg

http://www.youtube.com/watch?v=Yl07dIjyHYA&feature=youtu.be (http://www.youtube.com/watch?v=Yl07dIjyHYA&feature=youtu.be)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Sten ja Matti Lehto ja uued ennatused
Post by: Timo Majuri on August 04, 2016, 14:47:18
Matti Lehto ja uus ennatus

http://www.youtube.com/watch?v=23RROQGZw6s&feature=youtu.be (http://www.youtube.com/watch?v=23RROQGZw6s&feature=youtu.be)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Sten ja Matti Lehto ja uued ennatused
Post by: CKY on August 14, 2016, 22:40:00
Reedel, 12.augustil sai ka Lasnamäe HC Gym üle vaadatud esimest korda. Väike klipp ka tervest päevast.

Kui teised roadtrip videod on sellised pikemad, siis see kokkuvõtlikum.

https://youtu.be/Kkp9OcGCqR0 (https://youtu.be/Kkp9OcGCqR0)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Sten ja Matti Lehto ja uued ennatused
Post by: Timo Majuri on August 15, 2016, 13:37:00
Hea ja inspireeriv klipp :)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Sten ja Matti Lehto ja uued ennatused
Post by: CKY on August 15, 2016, 16:58:32
Hea ja inspireeriv klipp :)

Tänud!

Saaliga jäime väga rahule, kindlasti külastame tulevikus veel!
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Pühade lahtiolekuajad
Post by: Timo Majuri on December 23, 2016, 17:56:52

Pühadel oleme lahti:
23.12. 07:00-23:00
24.12. 09:00-18:00
25.12. 10:00-21:00
26.12. 10:00-21:00
31.12. 09:00-18:00
01.01. 12:00-20:00 = NB!!! Esimised 2 tundi  12.00 kuni 14.00  kõigile tasuta !!! Head uut aastat

Häid pühi!



Tervitades Veronika Majuri
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Pühade lahtiolekuajad
Post by: Timo Majuri on December 28, 2016, 08:58:04
Kuna uue aasta lubadused tulemas nii :

Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Pühade lahtiolekuajad
Post by: Sten Haugas on December 28, 2016, 17:36:49
Väike motiveeriv klipp bonsuna jõulistele meestele
http://www.youtube.com/watch?v=m87e6AKiWd8&t=6s (http://www.youtube.com/watch?v=m87e6AKiWd8&t=6s)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Pühade lahtiolekuajad
Post by: Timo Majuri on December 29, 2016, 15:21:12
Päris hea põlvesidemetega ja võõga kükiseeria :)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Pühade lahtiolekuajad
Post by: Timo Majuri on December 30, 2016, 17:11:37
Pühadel oleme lahti:
23.12. 07:00-23:00
24.12. 09:00-18:00
25.12. 10:00-21:00
26.12. 10:00-21:00
31.12. 09:00-18:00
01.01. 12:00-20:00 = NB!!! Esimised 2 tundi  12.00 kuni 14.00  kõigile tasuta !!! Head uut aastat

Häid pühi!



Tervitades Veronika Majuri
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Pühade lahtiolekuajad
Post by: visionofdisorder on January 01, 2017, 10:33:19
tere,

kas ma sain õigesti aru, et puhangus praegu jõutõmmet teha ei saa? naabrid olevat kurtnud vms
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Pühade lahtiolekuajad
Post by: Timo Majuri on January 02, 2017, 16:02:16
tere,

kas ma sain õigesti aru, et puhangus praegu jõutõmmet teha ei saa? naabrid olevat kurtnud vms

Puhangu jõusaal on tõesti korruselamu 0 korrusel ja seal kehtib natuge teised reeglid kui linnamäe saalis ( mis on siis garaazimaja 1 korrusel).
Ehk siis jõutõmme pole keelatud niikaua kui kang/raskused saadetakse põrandale rahulikult.

Mitte rahulikult ehk keelatud viis näeb välja niimoodi:
1. kang lastakse kukkuma näppude vahelt ülasendis.
2. kang koos raskustega tuuakse hooga põrandale peale viimast katsed.
3. tehakse klassikalist tõstmist ja kang visatakse põrandale pea pealt.

Muidu siis saab teha ;)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Pühade lahtiolekuajad
Post by: visionofdisorder on January 02, 2017, 16:55:34
selge. :) aitäh vastuse eest.
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Murtomäki trennis
Post by: Timo Majuri on January 13, 2017, 12:59:23
150 kg liha liikvel ;)

http://www.youtube.com/watch?v=VLVeDEHKGF0&feature=youtu.be (http://www.youtube.com/watch?v=VLVeDEHKGF0&feature=youtu.be)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: Timo Majuri on February 25, 2017, 13:44:06
Eile käis trennis US NAVY meresõjaväelased ja peale trenni küsis et kas saab osta trenazõõre..

HC Pro seadmed meeldis ja nad ostis laevale nende oma spordisaali kaasa meie asju. Täna oli tarne hommikul peale 8 ja
peale asjade auto peale panekud küsis nende ülemus et kui pole kiire nii näitan laeva teile.

Siis läksime minu autoga käima ja ilma igasugust luba siseneda sadamasse ja veel eraldi sõjalaeva kõrvale me ikka hetge pärast parkimisime
HCGYM65 auto sinna  :)

Sõjalaevas pole trukke ja muud transa varustust ja ma küsisin juba saalid et kuida saate sisse asjad mis kaaluvad 280-350kg ?
Ta vastas et US NAVYs kõik liigub meesjõuga..ja niimoodi läksgi asjad tõstesilda ülesmäkke teisele korrusele tekile.

Mõtlesin et jes laeva on nähtud ja mingi võõras ohvitser juba küsis seal et kes me oleme ja ma ütlesin et Johniga toime trenazõõre siia ja meid pole kuskil kirjas rohkem..aha vastas ta ja siis John tuli ja ütles et lähme ma näitan teile spordisaali ja kõik muud huvitavad asjad siin.
Käisime kõik kohad läbi ka sõõklad,magamisosakonnad jne jne ja näiteks selline lugu et laevas on üle 400 in peal ja koju helistamiseks on 1 telefon.. aga ta ütles et se pole probleem.

Siis on meil kõigil hea teada et Ameerika sõjalaevas meehed teevad trenni Eestis toodetu HC Pro trenazõõridega :)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: mp on February 25, 2017, 15:38:06

Tõesti - once in a lifetime. Tähelepanuväärne on ka see, et nad ei vajanud mingit erikomisjoni hinnangut ja kõrgema juhtkonnaga pikka läbirääkimist. Kas neil siis seni olid vastavate lihasgruppide treeninguks puudulikud tingimused? :) Maksti Franklini pildiga kupüüridega?
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Uued trenad tulekul sellel nädalal
Post by: Timo Majuri on August 14, 2017, 09:52:13
Juba ammu otsisime Arthur Jonesi disainitu Made in USA Nautilus trenazõõre mille toodearenguks kulutati juba tema ajal(enne kui ta firma maha müüs) 120 000 000usd ja teate mida?
Leitud, makstud, Eestisse toodud ja sellel nädalal linnamäe saalis esimine osa nendest.

Panen siia näidise ühest mis on negatiivne lõuatõmme/rõõbaspuu või siis lisaraskusega sama asja kui on tahtmist.

http://www.youtube.com/watch?v=pt_C9clCOos (http://www.youtube.com/watch?v=pt_C9clCOos)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: Timo Majuri on August 14, 2017, 09:53:24
veel teaseriks :)

http://www.youtube.com/watch?v=0I3-QP70sSE&t=53s (http://www.youtube.com/watch?v=0I3-QP70sSE&t=53s)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: mp on August 14, 2017, 18:34:39

Rippes kätekõverduste ja dipside masinad tunduvad kuidagi kohmakad ja ebavajalikud - ei saa nende mõttest aru - kui sa juba tahad lisaraskusega teha, see ketas või raskus sinna vöö külge riputada ei ole ei aja-mahukas, ega raske. Küll aga harjutust ennast tundub olevat mugavam sooritada.

Muide - äkki huvitab ka sellise asja proovimine :


http://www.isophit.com/ (http://www.isophit.com/) 

tavatreeningu kõrvale; või mõni leiab, et isomeetriliste harjutustega saab sama hästi, ja mõnes situatsioonis ka on efekt parem.

Kui seda korralikult turundada, võib olla täitsa teema.
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Pühade lahtiolekuajad
Post by: Kiilakas1991 on August 14, 2017, 20:50:32
Väike motiveeriv klipp bonsuna jõulistele meestele
[url]http://www.youtube.com/watch?v=m87e6AKiWd8&t=6s[/url] ([url]http://www.youtube.com/watch?v=m87e6AKiWd8&t=6s[/url])


Ma ei ütleks, et see motiveeriv oleks. Pigem näitab see video kui võimas on tegelikult doping  :'(
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Pühade lahtiolekuajad
Post by: Vegan on August 15, 2017, 07:52:13
Ma ei ütleks, et see motiveeriv oleks. Pigem näitab see video kui võimas on tegelikult doping  :'(
See androgüün on puhas kui prillikivi! :)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: Timo Majuri on August 15, 2017, 08:30:40

1. Puhta spordi poolest = Puhas sport = Puhta spordi austajatele

Geneetiline ime = Teistest sammu võrra parem = Austatud sportlane

Võitmatu = Annekas = Parim sportlane

Tõe = Varjatud tõe = Muundatud tõe = Päevast teise kordatud muundatud tõe = alusta uuesti realt 1.
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Teeme trenni edasi ..
Post by: Timo Majuri on August 18, 2017, 22:08:24
http://www.youtube.com/watch?v=xud_C3qDxec (http://www.youtube.com/watch?v=xud_C3qDxec)


Anders

http://www.youtube.com/watch?v=TYO4e5jqf04 (http://www.youtube.com/watch?v=TYO4e5jqf04)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: h3rr on August 24, 2017, 07:59:50
Selg tundub küll päris kõver. Vöö sellepärast peal, et valutab juba?
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: troll123 on August 24, 2017, 10:57:00
Selg tundub küll päris kõver. Vöö sellepärast peal, et valutab juba?
K6ver nagu kapsauss
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: Timo Majuri on August 24, 2017, 20:03:19
Jah kõver on ei saa midagi ette heita ;)

Andreasel ja mõnel teisel raskused on nii tähtsad et neist või siis lisaraskuste saamistega on liiga kiire ja siis tehnika ongo paigast ära.
Seda teab tema ka ja sellised kommnetaarid ning videoklip sellest aitavad küll tulevikus parema sooritus tehnika poole..ehk siis aitah :)

Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: Timo Majuri on September 01, 2017, 12:28:39
 :)

http://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=rXKFWgX3dyg (http://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=rXKFWgX3dyg)

ja teine 100kg veel:

http://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=I69zun2rOYs (http://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=I69zun2rOYs)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: troll123 on September 02, 2017, 12:22:54
:)

[url]http://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=rXKFWgX3dyg[/url] ([url]http://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=rXKFWgX3dyg[/url])

ja teine 100kg veel:

[url]http://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=I69zun2rOYs[/url] ([url]http://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=I69zun2rOYs[/url])




Voi vittu ! :o
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: Timo Majuri on September 10, 2017, 22:01:38
Mitmekordsed maailma meistrid HC GYMis
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: Lihalett123 on September 11, 2017, 07:35:00
Timppa, olete müüki võtnud mõned Megabol-i tooted. Kas on oodata Megabol-ilt ka O.M.A ja Dibencozide Magnum ?
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: Joker on September 11, 2017, 08:22:54
Mõned plõksud veel :
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Imesid juhtub
Post by: Timo Majuri on September 11, 2017, 10:27:21
Timppa, olete müüki võtnud mõned Megabol-i tooted. Kas on oodata Megabol-ilt ka O.M.A ja Dibencozide Magnum ?

Kaupavalik laieneb pidevalt, võtame müüki hiljem need tooted
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee 91 - Maailma tugevaimad tüdrukud kohal!
Post by: Timo Majuri on September 16, 2017, 10:56:18
Ready to get serious?  Or still  making selfies in shadows?
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee - Ready to get Serious or still making selfies in shadows ?
Post by: Timo Majuri on September 21, 2017, 08:21:28
Maadlejatele,poksijatele, K1 jne võistlejatele Nautilus kaelatrenazõõr
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee - Ready to get Serious or still making selfies in shadows ?
Post by: Timo Majuri on September 24, 2017, 20:56:05
Linnamäe esindus valkla forellis
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee - Ready to get Serious or still making selfies in shadows ?
Post by: Timo Majuri on October 07, 2017, 13:19:06
Making selfies in shadows :)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee - Ready to get Serious or still making selfies in shadows ?
Post by: Timo Majuri on December 01, 2017, 17:41:53
Maailmameister kulturismis Marjo Anita Krishi käis tutvumas hc pro trenazõõridega ja tegime väikse sightseeing tuuri tallinas :)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee - Maailma kõige kõvem käesurumise trena kohal
Post by: Timo Majuri on January 05, 2018, 20:22:11
Maailma kõige kõvem käesurumise trenazõõr/laud linnamäe saalis.

Martin Mõttus kes on Masseerija muuseas ja on teinud alablokis 4x 265kg tegi esmaproovil 10 ketast...mis ei tähenda et teie teete ühtegi. ;)
Proovisin ise külmalt ja mul oli häda käes algraskusega mis on sellel trenal kuskil 50 kg.

Vaata videost kuidas trena tõõtab ja tule ise proovima järele

! No longer available (http://www.youtube.com/watch?time_continue=15&v=Bvj9YvZYuD8#)
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee - Maailma kõige kõvem käesurumise trena kohal
Post by: AldoV on January 06, 2018, 12:31:30
Maailma kõige kõvem käesurumise trenazõõr/laud linnamäe saalis.

Martin Mõttus kes on Masseerija muuseas ja on teinud alablokis 4x 265kg tegi esmaproovil 10 ketast...mis ei tähenda et teie teete ühtegi. ;)
Proovisin ise külmalt ja mul oli häda käes algraskusega mis on sellel trenal kuskil 50 kg.

Vaata videost kuidas trena tõõtab ja tule ise proovima järele

! No longer available ([url]http://www.youtube.com/watch?time_continue=15&v=Bvj9YvZYuD8#[/url])


See on kõva asi nendele kes spets käesurumisega tegelevad.
Tegin ise blokk põhjas 2x... aga ei soovita kohe maks raskusega väänama hakata seda kui pole varem sellist asja teinud.
Kui kunagi jälle siis võib videosse ka võtta.
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee - Maailma kõige kõvem käesurumise trena kohal
Post by: Timo Majuri on January 06, 2018, 18:00:26
Ohoh :-[

Peab siis tegema veelgi raskem masina... pane videod üles kui on aega

Timppa
Title: Re: HC GYM Linnamäe tee - Maailma kõige kõvem käesurumise trena kohal
Post by: Timo Majuri on January 07, 2018, 19:33:15
See on kõva asi nendele kes spets käesurumisega tegelevad.
Tegin ise blokk põhjas 2x... aga ei soovita kohe maks raskusega väänama hakata seda kui pole varem sellist asja teinud.
Kui kunagi jälle siis võib videosse ka võtta.

Täpsustame veel et kas sa tegid 2 x põhja siis linnamäe või tartu mnt saalis?