wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: [1] 2 3 ... 5   Go Down

Author Topic: HC GYM Linnamäe tee - Ready to get Serious or still making selfies in shadows ?  (Read 20591 times)

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4754
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi

Tere,

Alates esmaspäevast 02.02.2015 on lasnaäe HC GYM jõusaalis uued pikemad lahtiolekuajad:

E-R  07.00-23.00
ja

L-P  09.00-22.00

Hinnad jäävad samaks

Timppa
« Last Edit: September 16, 2017, 10:59:01 by Timo Majuri »
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4754
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi
Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad
« Reply #1 on: February 01, 2015, 21:02:05 »

HC GYM alustas koostõõ Tallinna lastekoduga

Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Marek /BONSUNA/ Kalmus

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 8463
  • Marek Kalmus - انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتا
    • View Profile
Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad
« Reply #2 on: February 01, 2015, 21:45:19 »

HC GYM alustas koostõõ Tallinna lastekoduga

Kiiduväärt !
Logged
انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتاة "مجنونة"

http://www.bonsuna.com/forum/index.php?topic=111.0

http://www.youtube.com/watch?v=W3rwk0O6vT0

metsakaja

  • Posts: 800
    • View Profile
Re: HC GYM Linnamäe tee 91 Lasnamäe uued lahtiolekuajad
« Reply #3 on: February 01, 2015, 23:45:14 »

Tõesti kiitust väärt! Aitäh Timo ja teised asjaoslised (:
Logged
''Yes you have got the wrong interpretation, mixed up with vain....vain imagination''

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4754
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi

Saame kokku iga pühapäeval linnamäe tee HCs 10.30-12.30.
Nagu mõned teavad on meil peale Relika OÜ ka MTÜ Bonsuna hc gym ja kasutasime  MTÜ rahasid laste spordijalatsidele ja muule vajalikule.
Nii et aitah ka teile kes külastate meid,se läks teie rahadest ;)

Hoidge meeles uued pikemad lahtiolekuajad mis kehtivad juba praegu

Timppa
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4754
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi

Sten ja back in biznes 8)

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=QG8JTL_Oz5Y&amp;feature=youtu.be" target="_blank" class="aeva_link bbc_link new_win">http://www.youtube.com/watch?v=QG8JTL_Oz5Y&amp;feature=youtu.be</a>
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Timpss

  • Posts: 509
    • View Profile

Palju peal?
Logged

Sten Haugas

  • HC GYM
  • ****
  • Posts: 432
    • View Profile

Kang 145+ ketid 48 + topelt minimonsterid äkki 40kg ? Raske kyll oli
Logged
Kasutan ainult Hcgym professional mürke

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4754
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi


Tänasest kohal täis HC Professional toidulisade seeria..
Viimased kilosed iconfit proteiinid hinnaga 14,90eur

Timppa
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

rait83

  • Posts: 396
    • View Profile

Tere Timo!
Kas sa oskad öelda midagi selle toote kohta:

http://pood.bonsuna.com/barbell-500kg.html

Kas HC gymid kasutavad ka neid kange?
Logged

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4754
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi

Tere Timo!
Kas sa oskad öelda midagi selle toote kohta:

http://pood.bonsuna.com/barbell-500kg.html

Kas HC gymid kasutavad ka neid kange?


Kui unustame egotripid ehk siis tõmberihmadega "trapetsi" harjutused powerrackis kus tgl kõik lihased va trapetsid tõõtavad ja kange paukutetakse vastu
turvapinnasid nii....
Selle kangega tavaliselt kükkides/surudes ja tõmmates 400kg pole probleem ja kang püsib sirge.
500kg on testitud staatiliselt harjutusi tegemata ja kang peab ka selle vastu.

Puhangu saalis on praegugi 2 sellist kange ja teine on täiesti sirge(teisega keegi siis tegi seda "ego trippi" )

Kui tahad eluaegsed garantiid nii siis on Eleiko jõutõstekang järgmine valik ja hinnaks üle 1000eur +saatmine xx eur.

Nii et se soodsam 254eur kang on tehtud kõvema (normaalse) jõüsaalitrenni jaoks

Timppa
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

Timo Majuri

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 4754
  • WR RAW 231kg,WR Single Ply 300 ,WR BenchP 330kg
    • View Profile
    • www.seksitori.fi

Väike egotripp tänase kava peaharjutuse viimaseks seeriaks:

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=2rKJgprtSd0&amp;feature=youtu.be" target="_blank" class="aeva_link bbc_link new_win">http://www.youtube.com/watch?v=2rKJgprtSd0&amp;feature=youtu.be</a>
Logged
Aasta 2013 Maailmameister Surumises tulemustega 231kg särgita Maailmaennatus ja 330kg särgiga maailmaennatus tulemustega. Aastal 2015 Euroopa Mester.
----------------------
" Teeme trenni edasi ja vaatame mis saab? "
----------------------
Meie Sponsor: http://www.hotlips.ee

kivikas

  • Posts: 169
    • View Profile

Tervitus! Millal saal pühade ajal lahti on?
Logged

Marek /BONSUNA/ Kalmus

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 8463
  • Marek Kalmus - انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتا
    • View Profile

Tervitus! Millal saal pühade ajal lahti on?

!!!
« Last Edit: December 22, 2015, 14:23:32 by Marek /BONSUNA/ Kalmus »
Logged
انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتاة "مجنونة"

http://www.bonsuna.com/forum/index.php?topic=111.0

http://www.youtube.com/watch?v=W3rwk0O6vT0
Pages: [1] 2 3 ... 5   Go Up
 

Kaubamaja
youtube