wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

TASUTA -50% STEROL
Pages: 1 ... 27 28 [29]   Go Down

Author Topic: Tuuli Blogi  (Read 90956 times)

Helerin

  • SPARTA SPORDIKLUBI
  • ****
  • Posts: 380
    • View Profile
Re: Tuuli Blogi
« Reply #420 on: June 06, 2017, 20:29:34 »

Paar tk ja juba käed tudisevad  :)

See vajabki igapäevast harjutamist, ma hakkasin ka tolle NATO testi jaoks tegema ja paraneb hästi tulemus, iga päev teen- trennis, kodus.
Logged
"It doesn't take a hero to order men into battle. It takes a hero to be one of those men going into battle." Gen. Norman Schwarzkopf

https://www.instagram.com/helerin.hammer/

Tuuli

  • REVAL SPORT
  • ****
  • Posts: 328
    • View Profile
Re: Tuuli Blogi
« Reply #421 on: June 18, 2017, 23:40:05 »

Vahepeal ikka trenni ka teinud - Revalis, HC-s ja MyFitnessis. Aga pole viitsinud kirjutada ja ega polegi midagi erilist.
Eile käisime Heleniga Viru keskuse MyFitnessis, kuni tänaseni oli ühekordne külastus 1 eur, nii et kasutasime võimalust.
Telefoni vahetasin välja, nüüd android ja saan ka videosid üles laadida.
https://www.instagram.com/p/BVcHSmhFj3i/

Rongis oli ükspäev huvitav vestlus mu kõrval.
Poiss ütleb tüdrukule, et tal sugulane, kes sai lapse oma õega. Tüdruk oli hämmingus, mis mõttes nagu?! Siis poiss küsis, mis siin imelikku on? Nad ise on täiesti normaalsed inimesed.
Tüdruk siis ikka, et no.....kujutad sa ette, et sa oleksid oma õega? Tavaliselt ikka nii ei tehta, see on täiega imelik.
Poiss : no minu arust ei ole.


Keegi Fit Camp2017 Orissaares osaleb? Väike mõte liigub meil, et äkki läheks mõneks päevaks...
« Last Edit: June 18, 2017, 23:55:35 by Tuuli »
Logged

Tuuli

  • REVAL SPORT
  • ****
  • Posts: 328
    • View Profile
Re: Tuuli Blogi
« Reply #422 on: June 22, 2017, 13:55:43 »

Eile Revalis jalatrenn.
Kükk kangiga 50kg (5×7).
Väljaasted 11kg hantlid (4x20).
Jalasirutus 110 (4x12) väga aeglaselt.
Rumeenia tõmme 50kg (4x10)
Hark-kükk sangpommiga 16kg + kallutus ette.
Lõppu kõhule paar harjutust, rulliga üle jalgade ja sauna.

Käisin vennanaise juures massaažis. Peale seda nagu uuesti sündinud  :)
Ütles, et kui viimati käisin (mõni kuu tagasi), siis oli selg pehmem. Eeldan, et äkki seljalihased tekkinud  :)

Vereproovi tegin ka, kuna viimased päevad natuke imelik olla. Nagu ikka allergia olemasolu näitab (õietolm jne) aga millegipärast ka borrelioos taas päevakorral (5a tagasi oli). Jällegi pole ma enda küljes ühtegi puuki näinud...teeme täpsemad uuringud ja eks siis näis kas vaja antibiootikume.
D-vitamiini tase olevat väga hea. Midagi head ka  :)


Täna toimub Arukülas Jaanituli. Õhtul 21 ajal ka käesurumisvõistlus. Tule võistlema !  8)
« Last Edit: June 22, 2017, 14:29:11 by Tuuli »
Logged

Tuuli

  • REVAL SPORT
  • ****
  • Posts: 328
    • View Profile
Re: Tuuli Blogi
« Reply #423 on: June 25, 2017, 22:52:53 »

Jaanipäevast siis nii palju, et panin ennast käesurumisele kirja, kuid magasin õige hetke maha, kui see algas (nagu ka mõned teised), kuskil telgi juures toimus aga ma ei olnud seal valves, nii et ei saanud end proovile panna  :) Pidu kestis hommikuni ja järgmisel päeval oli päris jama olla, sest pidin tütre sünnipäeva korraldama. Magamatus ei mõju hästi.

Täna Revalis rinna ja õlatrenn (eelmise trenni märkmed jäid vanasse telefonisse). Seda mäletasin, et 30kg ma rinnalt enne ei ole surunud. Seekord proovisin. Alles ma ei jõudnud tühja kangigi üles suruda  :D

Mõned pildid tänasest päevast.
Pages: 1 ... 27 28 [29]   Go Up
 

toidulisandid.ee Kaubamaja