wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: 1 2 [3] 4 5 ... 30   Go Down

Author Topic: Tuuli Blogi  (Read 110163 times)

vasakparem

  • ARCTIC SPORT
  • ****
  • Posts: 173
    • View Profile
Re: Tuuli tagumik trimmi !
« Reply #30 on: September 11, 2015, 21:44:42 »

Kiiret paranemist Tuuli!:)

Tuuli

  • REVAL SPORT
  • ****
  • Posts: 340
    • View Profile
Re: Tuuli tagumik trimmi !
« Reply #31 on: September 11, 2015, 21:46:48 »

Kiiret paranemist Tuuli!:)


Tänkjuu  :)

Tuuli

  • REVAL SPORT
  • ****
  • Posts: 340
    • View Profile
Re: Tuuli tagumik trimmi !
« Reply #32 on: September 17, 2015, 18:32:24 »

Back to gym!

Täna hommikul käisin Raasiku lasteaias töövestlusel. Esmaspäevast jälle tööinimene :) Olen tööd otsinud augustikuust saadik ja päris mõnus tunne on nüüd, kui haridus ja kindel töökoht olemas :)

Peale seda sõitsin Tallinna ja käisin esimest korda ka Puhangu tänava HCGym'is. Ostsin endale sealt trennisärgi.

Trenn oli nagu sissejuhatus uuesti jõukas alustamiseks....

Mõned pildid ka nagu ikka :)

« Last Edit: September 17, 2015, 19:29:39 by Tuuli »
Logged

Koaala

  • Posts: 4
    • View Profile
Re: Tuuli tagumik trimmi !
« Reply #33 on: September 17, 2015, 22:12:50 »

Ehhee, mõtsin ka just, et lähiajal võiks seal kopli hc gymis ära käia, sest otsin uut jõusaali ja olen praegu suht jõusaaliturist. See silt seal seinal on küll muhe, vb on terve saal selline lahe :D ja muide, ma ka Tuuli.  8)
Logged
Have a koality workout! :D

Tan051

  • Posts: 64
  • Working on it...
    • View Profile
Re: Tuuli tagumik trimmi !
« Reply #34 on: September 17, 2015, 23:08:37 »

Kas ei peaks mitte olema "use a bucket"? Just sayin'...  ;)
Logged

Tuuli

  • REVAL SPORT
  • ****
  • Posts: 340
    • View Profile
Re: Tuuli tagumik trimmi !
« Reply #35 on: September 17, 2015, 23:45:07 »

Kas ei peaks mitte olema "use a bucket"? Just sayin'...  ;)

Peaks küll jah, aga sõnum on tähtsam  :D

Tuuli

  • REVAL SPORT
  • ****
  • Posts: 340
    • View Profile
Re: Tuuli tagumik trimmi !
« Reply #36 on: September 17, 2015, 23:48:36 »

Ehhee, mõtsin ka just, et lähiajal võiks seal kopli hc gymis ära käia, sest otsin uut jõusaali ja olen praegu suht jõusaaliturist. See silt seal seinal on küll muhe, vb on terve saal selline lahe :D ja muide, ma ka Tuuli.  8)


Tere, Tuuli! :)

Käi ära jah, siis näed/tunned kas tahad tagasi minna või mitte. Lasnamäe HC meeldis rohkem aga asukoht mängib ka rolli.
Silt kutsub kohe pilti tegema :)

Tuuli

  • REVAL SPORT
  • ****
  • Posts: 340
    • View Profile
Re: Tuuli tagumik trimmi !
« Reply #37 on: September 20, 2015, 10:18:22 »

Hei hei :)

Täna oli stepperi hommik. Polegi ammu seda teinud.

Mõtlesin, et kirjutan siia oma lemmik aparaadist, mida jõusaalis meeldib kasutada - minu arust kõige mugavam ja annab ka tunda - kõhulihaste aparaat HCGym-is Lasnamäel. Kopli ja Jüri jõusaalis seda ei ole...pole kusagil mujal käinud ka :)

Ostaksin selle hea meelega endale, kui võidaksin loteriil suurema summa :D

http://pood.bonsuna.com/spordikaubad/hc-gym-jousaaliseadmed/hc-gym-seadmed/hc-gym-abs-machine.html

Joker ja Kirp kasutavad seda siin videos suht alguses :
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=hHISZ3kbeLk" target="_blank" class="aeva_link bbc_link new_win">http://www.youtube.com/watch?v=hHISZ3kbeLk</a>



Hakkasin ka vitamiine tarvitama. Ühes postituses mainisin, et peaks vist hakkama, kuna haigused kimbutavad ning enam küll 3 nädalat kodus voodis olla ei tahaks. Proovin siis, kas aitavad.

Tegin ühe apteegi tiiru ning võtsin sealt C-vitamiini 200mg ja kalaõli kapslid. Need kapslid on nii suured, et tükk tegemist neid alla neelata. Apteek meil nii väike, et mingit erilist valikut ei olnud.
D-vitamiini sain treenerilt. Hea mugav, kui tuuakse trenni.


Nüüd on vähem vaba aega, kuna pikad päevad tööl. Pean hakkama planeerima jõukat ja cardiot.


Tuuli

  • REVAL SPORT
  • ****
  • Posts: 340
    • View Profile
Re: Tuuli tagumik trimmi !
« Reply #38 on: September 27, 2015, 17:14:55 »

25.09 - jõusaal HC GYM Lasnamäel, hommikul. Suht uimane oli olla. Aga trenn vist mõjus, kuna järgmine päev lihased hellad. Eriti sääred...jälle! Päris pikk vahe oli sisse jäänud aga vähemalt mitte nii hull, kui peale päris esimest jõusaalitrenni :)
Hommikusöök oli paar tundi enne jõukat - munad, puder, vesi ja vitamiinid...C, D, Omega3.

26.09 - Stepper hommikul 10 ajal. Stepperil on hea viiulit harjutada, kui niisama igav steppida :) Videosse seda ei võtnud, natuke keeruline, aga reede õhtul harjutasin natuke ja tegin sellest video (lisasin selle ka siia....Nõrganärvilistel ei soovita kuulata! No need, kes viiuli kriginat ei talu :D ) Mis lugu on?

27.09 - Hommikukõnd 3 km koos tütrega.

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=kn2jny0sSEo" target="_blank" class="aeva_link bbc_link new_win">http://www.youtube.com/watch?v=kn2jny0sSEo</a>








« Last Edit: September 27, 2015, 17:18:33 by Tuuli »
Logged

dront

  • Posts: 1007
    • View Profile
Re: Tuuli blogi - video mu teisest hobist :)
« Reply #39 on: September 27, 2015, 21:06:37 »

Mingi Eesti lugu...
Logged

Sten Haugas

  • HC GYM
  • ****
  • Posts: 432
    • View Profile
Re: Tuuli blogi - video mu teisest hobist :)
« Reply #40 on: September 28, 2015, 09:09:36 »

Kevadest
Logged
Kasutan ainult Hcgym professional mürke

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14075
    • View Profile
Re: Tuuli blogi - video mu teisest hobist :)
« Reply #41 on: September 28, 2015, 09:38:18 »

Rammstein - du hast?
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee

zwen15

  • Posts: 199
    • View Profile
Re: Tuuli blogi - video mu teisest hobist :)
« Reply #42 on: September 28, 2015, 11:05:52 »

Ilus lugu.
Josh Groban - You Raise Me Up
Logged

Tuuli

  • REVAL SPORT
  • ****
  • Posts: 340
    • View Profile
Re: Tuuli blogi - video mu teisest hobist :)
« Reply #43 on: September 28, 2015, 16:29:07 »

Ilus lugu.
Josh Groban - You Raise Me Up


BINGO :)

Tuuli

  • REVAL SPORT
  • ****
  • Posts: 340
    • View Profile
Re: - Tuuli Blogi -
« Reply #44 on: October 25, 2015, 18:30:19 »

Pole ammu midagi kirjutanud siia.
Üle pika aja käisin jõusaalis teisipäeval. Suht intensiivne trenn oli ja nagu tavaks saanud, siis järgmisel päeval jälle sääred valusad ning kõhulihased andsid tunda.
Olen tähele pannud, et viimasel ajal lähevad mu jalad pidevalt krampi...viimati siis eile, kui tantsides jalalaba läks nii krampi, et tükk tegemist jälle normaalseks saada. Üks vale liigutus ja jälle jama.

Käisime sõbrannadega Rootsi kruiisil sel nädalavahetusel. Tantsisime poole ööni ja ülejäänud öö vaatasin voodis olles kajuti lage, kuna und ei tulnud - laev kõikus ikka mõnuga...päris hirmus oli :)
« Last Edit: November 04, 2015, 13:11:56 by Tuuli »
Logged
Pages: 1 2 [3] 4 5 ... 30   Go Up
 

toidulisandid.ee Kaubamaja
anything