niisiis väike kuu kokkuvõte!
kaal langenud -1,3 kg, vöölt -4 cm, puusalt -1,5cm, rinnaga oli siis see tore nali, et kõige pealt 84 cm läks 87 cm peale ja siis langes 83,5 cm. Nii et algmõõdust siiski -0,5 cm ning reielt -1,5 cm
iseenesest olen täitsa rahul.
Hentsi kaal on langenud -1,1 kg ja mõõtudega on tal ikka kästi huvitav teema. Algul läksid mõõdud väiksemaks ja peale jõusaali läksid teatud mõõdud suuremaks. Ikka need, millel oli vaja juurde ehk siis. vöölt - 2cm, puusalt -1cm, rinda ümbermõõt kõige pealt langes -2cm ja pärast jõusaali tuli juurde +2 cm, seega rind on 0. Ka reied on +1,5 cm, mis on tema puhul hea, kuna tal on pikad ja suht peenikesed jalad. ja ja loomulikult oli vaja biicepsit ka mõõta. Tal on alati viske käsi ehk parem käsi paar cm suurem olnud. Suvise õlavigastuse tõttu oli see sama suureks kahanenud nagu vasak. täna on aga jälle erinevus sees - vasak + 0,5 cm ja parem + 2,5 cm
Jõusaalis on käinud 2 nädalat.
Language:
