wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: 1 ... 71 72 [73]   Go Down

Author Topic: Liina blogi: Tagasi rajal  (Read 248117 times)

Lauri

  • Posts: 186
    • View Profile
Re: Liina blogi: Tagasi rajal
« Reply #1080 on: October 12, 2018, 00:01:09 »

ma pakun 68, bulking  :-X
Logged

Liinu

  • Posts: 1505
    • View Profile
Re: Liina blogi: Tagasi rajal
« Reply #1081 on: October 14, 2018, 11:53:59 »

ma pakun 68, bulking  :-X

õnneks siiski vähem, AGA esimene number oli vähemalt õige ;D ;D ;D

aga siis papam.. sel samal hommikul kui pilt tehtud on, näitas kaal 62,3 kg. Täitsa piinlik kohe öelda! Hea uudis on see, et tänaseks on kaal kukkunud terve kg võrra.
Kusjuures, alustasin kaaluga 62,5 kg, esimene nädal läks kenasti, siis tuli vähe juurde. Noh teate küll naiste värk - keha hoiab vedelikku rohkem kinni jms. Ja peale seda kukub alati kolinal. Kusjuures kõige parem oli veel see, et ehkki kaal tõusis ja siis nädala jagu seisis paigal, aga mõõdud sel ajal vähenesid kõige enam. Või mis kõige parem vöölt ja puusast vähenes ning rinda tuli juurde ;D See on nagu iganaise unistus, et mujalt läheb maha ja rinda tuleb juurde. Aga kui "punamütsikese" külaskäik möödas, kukub ka rindades kohe sentimeetreid
 Järgmine nädal on selline paras aeg kuu kokkuvõte teha :D
Logged
God Gives Talent. Works Transform Talent Into Genius.  /Anna Pavlova/

dront

  • Posts: 1024
    • View Profile
Re: Liina blogi: Tagasi rajal
« Reply #1082 on: October 14, 2018, 22:34:18 »

Ja kui veel satud sellel valel ajal lavale võistlema,siis ongi jamps ja viimane koht.
Polegi see jõumehe elu üldse kerge.
Logged

Liinu

  • Posts: 1505
    • View Profile
Re: Liina blogi: Tagasi rajal
« Reply #1083 on: October 15, 2018, 13:46:44 »

Ja kui veel satud sellel valel ajal lavale võistlema,siis ongi jamps ja viimane koht.
Polegi see jõumehe elu üldse kerge.

No neil naistel seal laval tõenäoliselt variant a) sel hetkel päevad ei käi (lihtsalt selle normaalseks toimiseks peab olema natuke rohkem rasva) või variant b) beebipillidega on võimalik punased päevad edasi lükata
Logged
God Gives Talent. Works Transform Talent Into Genius.  /Anna Pavlova/

Liinu

  • Posts: 1505
    • View Profile
Re: Liina blogi: Tagasi rajal
« Reply #1084 on: October 16, 2018, 22:05:27 »

niisiis väike kuu kokkuvõte!

kaal langenud -1,3 kg, vöölt -4 cm, puusalt -1,5cm, rinnaga oli siis see tore nali, et kõige pealt 84 cm läks 87 cm peale ja siis langes 83,5 cm. Nii et algmõõdust siiski -0,5 cm ning reielt -1,5 cm

iseenesest olen täitsa rahul.

Hentsi kaal on langenud -1,1 kg ja mõõtudega on tal ikka kästi huvitav teema. Algul läksid mõõdud väiksemaks ja peale jõusaali läksid teatud mõõdud suuremaks. Ikka need, millel oli vaja juurde ehk siis. vöölt - 2cm, puusalt -1cm, rinda ümbermõõt kõige pealt langes -2cm ja pärast jõusaali tuli juurde +2 cm, seega rind on 0. Ka reied on +1,5 cm, mis on tema puhul hea, kuna tal on pikad ja suht peenikesed jalad. ja ja loomulikult oli vaja biicepsit ka mõõta. Tal on alati viske käsi ehk parem käsi paar cm suurem olnud. Suvise õlavigastuse tõttu oli see sama suureks kahanenud nagu vasak. täna on aga jälle erinevus sees - vasak + 0,5 cm ja parem + 2,5 cm
Jõusaalis on käinud 2 nädalat.
Logged
God Gives Talent. Works Transform Talent Into Genius.  /Anna Pavlova/

dront

  • Posts: 1024
    • View Profile
Re: Liina blogi: Tagasi rajal
« Reply #1085 on: October 16, 2018, 22:13:53 »

Kuidas biitsepsit mõõdate,lõdvenenult või punnitatult?
Logged

Liinu

  • Posts: 1505
    • View Profile
Re: Liina blogi: Tagasi rajal
« Reply #1086 on: October 17, 2018, 09:40:20 »

Kuidas biitsepsit mõõdate,lõdvenenult või punnitatult?

lõdvalt - käsi vabalt kõrval.
Logged
God Gives Talent. Works Transform Talent Into Genius.  /Anna Pavlova/
Pages: 1 ... 71 72 [73]   Go Up
 

Kaubamaja
youtube