wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: 1 ... 635 636 [637] 638 639 ... 641   Go Down

Author Topic: JOKERI Blogi: Last Blood  (Read 3209765 times)

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14650
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi: hakkasin bändimeheks
« Reply #9540 on: May 16, 2019, 14:43:24 »

Sulle sobib küll sellist tüüpi esinemised väga hästi, näoprofiil juba on eeldus, suu peale ka pole kukkunud, reklaamklipid on küll vahvad, kus oled olnud. Tükk aega pole kiiganud pilte ja foorumid, aga Kadri lugu on küll ilus. Seal jah on näha tahtejõudu, sümpaatne tüdruk. Aga Jokeri ekraaniüllitisi ekraanil isegi ootan rohkem , kui võistlustulemusi. :D


:D no ma ise ka ootaks rohkem neid kui võistlusi :D ... aga eks see paraku hooti käib. Vahest pole tükk aega midagi, siis jälle siia sinna kutsutakse.

Aga antud Suvehitt ja lugu "Suvemees" ansamblilt "Öed" on DONE. Nii, et tõmmake lugu sisse ja kindlasti iga trenn kuulake - vaadake :D







TRAIN HARD!
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14650
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi: sest mina olengi ... SUVEMEES
« Reply #9541 on: May 20, 2019, 18:21:02 »

Well Done. 2.koht 6 võstleja hulgast :)
Seekord otsustasime bikini-fitnessi jätta kus see ja teine ja liikuda tase ülespoole kuna tundus, et madal rasva% ja suurem lihasmass sobib Ms.Shape kategooriasse paremini.



Poseerimistõed olid küll lava ajaks tiba meelest läinud, aga nii need kogemused tulevad ja poseerimine on kahes kategoorias tiba erinev. Ehk Poola ajaks juba parem :)



Soovid ka vormida oma keha keskmisest erinevaks?
https://www.facebook.com/your.fitness.body/
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14650
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi: 2.koht
« Reply #9542 on: May 21, 2019, 08:32:38 »

Mis siis veel põnevat? Vaikselt kulgeb. Vahepeal käis tütreke inglismaalt külas oma lapsega ... jah aeg lendab .. viuhhhhh.

Tütar ja ema :)



Lapsed, vanaisad, lapselapsed jne jne.. krt neist enam aru saab.



Muidugi saab ka trennis käidud aeg-ajalt. Harjutasin poseerimist. Tuleb veel harjutada vist ...









Aga enamvähem nn puhkusevormiks kärab ikka ...







... sellepärast, et juba ülehomme lendame Katiga Itaaliasse, täpsemalt Sitsiiliasse nädalaks. Eks teeme ikka reisist väikse ülevaate ka video näol ja katsume leida üles kohad, mida Paljas Porgand ei leidnud :)



Ja kes varem tahab stuffi näha, siis Instastorydest ikka näeb :)

https://www.instagram.com/trainhard.ee/ ja
https://www.instagram.com/nitrokatz/ tuleb lihtsalt followida :)

TRAIN HARD!
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14650
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi: Itaalia - siit me tuleme ...
« Reply #9543 on: June 04, 2019, 14:03:33 »

Puh lõpuks Itaaliast tagasi :)

Siin ka meie reisivideo esimene osa, mis baseerub Roomale. Järgmised juba Sitsiiliast.



TRAIN HARD!
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14650
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi: Reisivideo Itaalia Rooma Osa 1/4
« Reply #9544 on: June 05, 2019, 07:15:37 »

Ja siin OSA 2 kus jõudsime juba omadega Sitsiiliasse :)



TRAIN HARD!
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14650
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi: Reisivideo Sitsiilia Taormina Osa 12/4
« Reply #9545 on: June 06, 2019, 07:22:35 »

Ja siin meie Itaalia/Sitsiilia reisi kaks vimast osa :)
Hääd kaemist!





TRAIN HARD!
http://www.toidulisandid.ee
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14650
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi: Reisivideo Itaalia/Sitsiilia Osa 1-4
« Reply #9546 on: June 10, 2019, 07:35:22 »

Sai eile trennis käidud. Nagu ikka, trenni ei viitsind teha - tegime pilti "ühtekatest" :)





Midagi jube-põnevat pole rääkida. Itaaliasse minnes oli kehakaal 107kg. 10 päeva saia, juustu, pizzat, lasanjet ja palju veini ... tagasi tulles oli 107,5kg ja päev hiljem isegi alla 107kg. Seega ärge tehke trenni, sööge, mis tahate - aga jalutage +100km ja muud pole vajagi. Ahjaa, trennis võib siis käia 10p jooksul 1-2x ja piisab :)

Aga vot ei tulnud seda "kirgastumist", et oi tahaks jubedalt dieeditada ja võistlema minna sügisel - äkki veel tuleb ... ?`

Ahjaa - Itaalia reisipilte näeb mu FB lehelt: https://www.facebook.com/Joker.alias.Marko.Tooming/media_set?set=a.2504043442947228&type=3

TRAIN HARD!
http://www.toidulisandid.ee
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14650
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi
« Reply #9547 on: June 13, 2019, 19:20:30 »

Uue "julge värvi" pluusiga pilt nagu üks treener ütles :)







Krrrrt aeg läheb, aga ikka ei tea, kas viitsin valmistuma hakata :) Vaatasin, et sügisal ka Mr.Olympia Amateur. Käiks ka sealt läbi - vähemalt pärast hea uhkustada, et käisin Mr.Olympial - kes ikka vahet teeb, kas amatöör või PRO või mis koht jne  ::) ::) ::)

Kaal 105,5kg, aga võistluskaal peaks olema kas 100kg või 96kg ... sõltub kumba klassi tahan (klassikalise kulturismi kategooriad mõlemad). Vitaminsikud peale ja ei tohiks ka väga palju tööd olla arvestades hetkevormi. Ah peab Jaanid ära ja mõtleb ... pudel viina, räime ja sašlõki juures liigub mõte vo paremini :D

TRAIN HARD!
http://www.toidulisandid.ee
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14650
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi
« Reply #9548 on: June 25, 2019, 14:24:14 »

Mõtlesime, et mis ikka niisama trennipartnerid oleme ... : https://www.facebook.com/Joker.alias.Marko.Tooming/media_set?set=a.2536813556336883&type=3













TRAIN HARD!
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

NitroKatz

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 131
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi: selline värk
« Reply #9549 on: June 25, 2019, 16:31:18 »

Jah, niiet tsiteerides klassikuid, siis palju õnne meile teie kõigi poolt :D
Logged

Madman

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 5737
    • View Profile
    • Mad Moments Media
Re: JOKERI Blogi: selline värk
« Reply #9550 on: June 25, 2019, 21:06:01 »

Palju õnne!  ;)
Kuigi ei tea kas see ikka on õnn sest 99% juhtudel minnakse pärast abiellumist ühiselt paksuks  8)
Logged
Never say never!

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14650
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi: selline värk
« Reply #9551 on: June 25, 2019, 21:58:37 »

Palju õnne!  ;)
Kuigi ei tea kas see ikka on õnn sest 99% juhtudel minnakse pärast abiellumist ühiselt paksuks  8)

Nu lõpetasime spordiklubi kaardid, cc light asendus tavalise cocacolaga, cheating day is every day, ostsime mugavama diivani ja tugitoolid, et mõnusam telekat oleks vaadata, kapsale ja kanafileele kindel ei jne ... las minna ... mi seal enam pingutada :)
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

metsakaja

  • Posts: 846
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi: selline värk
« Reply #9552 on: June 26, 2019, 11:29:18 »

Kõik on väga tore ja vägev aga....KUS ON PEIPSI ÄÄRNE JAANIPÄEVA VIDEO?  :D
Enne ma õnne Teile ei soovi, kui  videomaterjal juutuubis on!!! :D :D

Logged
''Yes you have got the wrong interpretation, mixed up with vain....vain imagination''

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14650
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi: selline värk
« Reply #9553 on: June 26, 2019, 13:25:55 »

Kõik on väga tore ja vägev aga....KUS ON PEIPSI ÄÄRNE JAANIPÄEVA VIDEO?  :D
Enne ma õnne Teile ei soovi, kui  videomaterjal juutuubis on!!! :D :D


Ee ... mõtlesime Katiga, et kas viitsime teha ja keda ikka niiväga huvitab :) Seega pole jah ei pulmavideot, ei jaane, ei pulmaööd.
Aga, et natukenegi oma ämbrisse astumist leevendada, siis siin väike kollaaž, mis instastorydest kokku pandud ... ehk abiks :)  :D



Ühesõnaga mõte oli jah veeta Jaanid taas Peipsi ääres Kasepää külas. Kuna ka Kadril plaane polnud, küsis ta, kas ta saab liituda ... ja nuh, mis meil ikka selle vastu olla saab? Seltsis segasem ... seega liitugem rohkem.

Hüppasime enne veel läbi Rakvere HC GYM-ist, tegime full-body trenni, olles teel Kasepääle.
Loomulikult käib Peipsi kokku suitsurääbisega nagu liigsed kalorid ja ülekaalulisus. Küsisin ema venna (ehk onu) käest kuidas saab ja kust saab? Vastus oli, et teatud putkast kus kirjas "Värske kala" kuna tuli välja, et eelmisel aastal jäi üle tohutu hunnik rääbist, mis sügavkülmutati ja nüüd rumalatele linnainimestele maha parseldatakse.

Vedas. Värske rääbise putka oli lahti. Ostsime 5kg. Kilogrammi hind 6 eur. Too päev pidi see ka mõistlik hind olema. Kuna müüdi ka kallimalt. Kalad autosse (ja naised ka) ja sõitsime tagasi värske kala pagasnikus. Kuna oli vaja puhastada enne suitsuahju panekut, siis andsin Kadrile käsu kätte: näed, see on nuga ja see on kala. Puhasta ära ja see on trennikavas ette nähtud näpucardio jaoks.

Tõe huvides siiski aitasime Katiga kalad üle pesta. Tunniks ajaks soola ja ahju. Ja krt, tee mis tahad, soe rääbis, mahlane ja hea. Sööd ja sööd ja pidama ei saa.

Järgmine päev, ehk Jaanipäeval mõtlesime, et astume läbi Tünnilaadalt Avinurmes. Vot see on suur laat. Megapalju rahvast ja Iff lõõritas laulu mehe moodi. Ilma oli palav ja taas õnnestus endale joodiku-maika selga päevitada. Sattusin kokku ka nüüd amateliku äia ja ämmaga. Oled küll karupersses, aga kõik ja kõigi  teed viivad Avinurme.

Edasi tulime tagasi, ostsime jooke ja hakkasime onu juures (majas kus ma pool elu veetnud ja nö teine kodu) shašlõkki ja vorste küpsetama. Krt see ikka parem ja ägedam kui trennis rauda pumbata ja kanarinda järada :)

Kuna tuli välja, et seekord on vald rahadega kokku hoidnud ja erilist Jaanituld ei korraldatud staar-lauljatega, siis oli seal ülivähe rahvast ja kokkuvõttes oli see üritus läbi kukkunud neil seal. Lükati isegi edasi, kuna inimesi polnud, aga see ka vist ei aidanud.

Mis ikka. Jalutasime külas, tutvustasime Katiga Kadrile Kasepää võlusid ja maandusime sugulaste (nüüd ka Kati omade) juures (kus ilmselt kõik omavahel natuke sugulased. Rahvast suht palju, vedasime lõkke kokku, tegime tuld, lobisesime ja õhtu lõppes sellega, et kohale ilmusid mingid uusrikkad, kes tasuta jooki ja põhiliselt Tequilat jagasid. Joo palju tahad ja klaasi seal tühjaks ei jäetud ... vaat isegi, et tehti nägusid .. kuidas nii et ei joo. valame välja, ega Teguila otsa sa .. ja kui saigi toodi uus suur pudel.

Seega kippus kaduma pilt ja ajataju kus isegi suutsime Katiga esimese väikse tüli abielus olles pidada ... aga nuh - mis pidu ja jaan see muidu oleks kui niisama konutad või toas istud ja sööd kanarinda ja mängid mängukoopas vms ... jumala eest, et maks kahju ei saaks ja kuhugi natuke keharasva ei tekiks :D

Ühesõnaga, ega midagi filmida poleks olnud :)

Samas kui soovitakse videosid, miks mitte. Nagunii endale ka head mälestused, mida aastate pärast järgi vaadata ... kui Youtube ikka vastu peab.

Järgmine plaan (mis tõsi küll lahtine) on minna Amsterdami Kati sünnat tähistama järgmise kuu lõpus ja vo sealt ka Inglismaalt läbi põigata. Eks siis pühime kaameralt tolmu, lükkame sisse uued videolindid ja vaatame, mis seal Punaste Laternate tänaval tegelikult toimub ja mis asi see kanep veel on.

TRAIN HARD!
http://www.toidulisandid.ee
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

metsakaja

  • Posts: 846
    • View Profile
Re: JOKERI Blogi: Jaanid
« Reply #9554 on: June 26, 2019, 13:44:00 »

Petsid õnnitlused välja küll!

Armastust, Mõistmist, Kannatlikkust ja palju huumorit Teile! Mis seal ikka, elu läheb samamoodi edasi (:

Edit: Ja mismõttes keda huvitab? Jaanipäev Peipsi veerel on alati vägev materjal olnud  :D
Logged
''Yes you have got the wrong interpretation, mixed up with vain....vain imagination''
Pages: 1 ... 635 636 [637] 638 639 ... 641   Go Up
 

Kaubamaja
youtube