wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: [1]   Go Down

Author Topic: Blogi reeglid - loe kindlasti, enne kui alustad.  (Read 13043 times)

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14087
    • View Profile
Blogi reeglid - loe kindlasti, enne kui alustad.
« on: February 25, 2010, 20:23:52 »

Siin saab lugeda inimeste treeningute- ja/või toitumise blogisid. Eelkõige mõeldud motivatsiooniks endale ja miks ka mitte külastajatele. Esimeses postituses kindlasti tutvusta ennast, mis on sinu eesmärgid. Kindasti kasuta pealkirjas oma nime, et hiljem lihtsam teistel ja endal seda jälgida oleks. Kui eesmärgiks on jõukasvatamine, lihastekasvatamine, rasvapõletus, mingisse kindlasse kaalu jõudmine vms, siis oled täpselt õiges kohas!

Kindlasti tee endast pilte jooksvalt ja miks ka mitte videosid, mida siia üles riputada.

See blogi jäägu siis enam-vähem ikkagi treeningu,- toitumise- ja eesmärkide keskseks. See, milline ilm väljas on, seda näeme isegi kõik ;)

Kindlasti on oodatud siia ka täiesti algajad oma blogisid pidama - usun, et teised Bonsunakad on lahkesti jõu ja nõuga abiks.
« Last Edit: February 25, 2010, 20:35:44 by Joker »
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Rene Poljakov

  • ARCTIC SPORT
  • ****
  • Posts: 2832
  • Rene Poljakov
    • View Profile
    • Langeta kaalu ja saavuta oma unistuste vorm!
Re: Blogi reeglid - loe kindlasti, enne kui alustad.
« Reply #1 on: February 25, 2010, 22:01:18 »

Oot, kus see blogi on või viskame kõik siia ühte teemasse?

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14087
    • View Profile
Re: Blogi reeglid - loe kindlasti, enne kui alustad.
« Reply #2 on: February 25, 2010, 22:02:16 »

Tee uus topic ehk NEW TOPIC - pane pealkiri ja valmis: http://www.bonsuna.com/forum/index.php?board=15.0
Igale ikka oma teema - muidu pärast kõik segi nagu pudru ja kapsad ju :)
« Last Edit: February 25, 2010, 22:09:28 by Joker »
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Rene Poljakov

  • ARCTIC SPORT
  • ****
  • Posts: 2832
  • Rene Poljakov
    • View Profile
    • Langeta kaalu ja saavuta oma unistuste vorm!
Re: Blogi reeglid - loe kindlasti, enne kui alustad.
« Reply #3 on: February 25, 2010, 22:19:59 »

Mis seal ikka, algus on tehtud ;D
Pages: [1]   Go Up
 

Kaubamaja
youtube