Tuhjendusmyyk
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANLSATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

Pages: [1]   Go Down

Author Topic: Mis oleks parim kiire lihasmassi tekitamiseks ja rasva põletamiseks ?  (Read 2102 times)

theparasite

  • Posts: 2
    • View Profile

Tere , sooviks saada oma keha vähe suuremaks aga ei tea kust kohast alustada hetkel , olen teinud jõusaali ca. 3-4 kuud ja tahaks ühe kuuri teha mingite sterorididega , aga sooviks teada mis oleks parim ?
Logged

Joker

  • Admin / Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 7347
    • View Profile

 :)

Pea nüüd tiba hoogu, need steroidid ei anna sulle mingit efekti peale 3-4 kuud ... ilma korraliku baasita, paigas toitumisega ja trennita ei saavuta sa küll seda mida loodad. Päriselt ka ;)
Logged
D3-vitamiin 100mcg. Kõige vajalikum vitamiin! MEGAHIND. Tribulus Terrestris - testobooster http://www.joker.ee

Sinu muutused algavad siit: http://www.facebook.com/your.fitness.body

Leia mind Facebookist:
http://www.facebook.com/Joker.alias.Marko.Tooming

Madman

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 5368
    • View Profile
    • Bonsuna.Com

Siin ka üks tüüp räägib natuke roididest..
http://www.themusclemaximizer.com/steroids-bodybuilder.html
Logged
Never say never!

Kaiz

  • Posts: 108
    • View Profile

Clenbuterool pidi aitama rasva põletada ja samas lihasmassi kasvatada. Kuulnud, et klenbuterooliga ka loomade liha kasvatatakse. netis juttu kyll sellest kui googeldad.
ise arvan, et abiks ta võib olla aga kõige tähtsam ikka toitumine ja trenn, kui need paigas pole siis klenist tolku pole näha. aga pluss on see, et tegemist pole steroidhormooniga ja ei pärsi munandite tööd!
« Last Edit: January 16, 2012, 22:08:56 by Kaiz »
Logged

Joker

  • Admin / Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 7347
    • View Profile

No nt siin võiks anda inimesed teada, kes clenni kasutand, aga mitte eriti toitumist järginud ja trenni teinud .. kas siis tõesti töötab nii megaefektiivselt ? Mul ikka siin kõrvu jäänud, et just naisterahvad kasutanud, aga pole küll mingit erilist vahet näinud .. kuna kõik muu on ligadi logadi.
Logged
D3-vitamiin 100mcg. Kõige vajalikum vitamiin! MEGAHIND. Tribulus Terrestris - testobooster http://www.joker.ee

Sinu muutused algavad siit: http://www.facebook.com/your.fitness.body

Leia mind Facebookist:
http://www.facebook.com/Joker.alias.Marko.Tooming

TK

  • Posts: 50
    • View Profile

Cleni kasutamine lihtsalt telekaees pontšikuid süües ei anna peale tugevate kõrvalnähtude eriti mingeid tulemusi. Selle kasutamine pole sugugi nii leebe, nagu mistahes "imepilli" sisse vohmimine, mis telekast nähtud ja kohe saledaks lubab teha.
Igasugu ainete kasutamisel oleks oluline, et vähemasti oma keha tuntakse sellel määral, et toitumise ja trenni eripärad oma keha suhtes on teada.
Täna on olemas keemikute koolkond, kes kuivaks saamise tarbeks peab ülimaks HGH, T3, winni-deca-testo kombinatsiooni. Viimast siis minimaalsetes kogustes, ka kaalu saadakse sedasi juurde.
Kui tegemist on esimese kuuriga, siis pole eelräägitud jutul eriti mõtet, metaka põhjal saab suurema juurdekasvu ja on odavam ka. Netist peaks kindlasti otsima sobiva kuurilt mahatulemise keemia, mis võimalike kõrvalmõjudega tegeleks.
Clenbuteroli toime solona lihasmassi kasvatada on küll üsna imaginaarne, sellel eesmärgil tema kasutamine küll mõistlik ei ole.
Logged

R.P.

  • Bonsuna Team
  • ***
  • Posts: 530
  • Piirid sead endale ise
    • View Profile
    • Sportshack

kle, tee parem toitumine ja trenn korda - tuleb odavam, kui mässata erinevate roididega. niikuiniiei anna roidid effekti, kui muu pole paigas. annavad vaid kõrvalmõjud ja neid sa ju ei tahaks.
Logged
Mind toetab:

theparasite

  • Posts: 2
    • View Profile

Aitäh teile vastuste eest, aga mis oleks see õige toitumine et rasva põletada ja lihast tekitada ?
Logged

priit002

  • Posts: 24
    • View Profile

Hämmastav,loe ja saa targemaks, sest kuna sa siin steroiditeema püstitasid,teadmata midagi ei trennist,ega toitumisest siis loe loe loe loe. Kui tahad kiiret lahendust,nagu sa tahtsid, telli toitmus ja treeningkava!
Logged

Timo Majuri

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 1852
    • View Profile
    • www.bonsuna.com

Need 2 asja pole vennad:)
Ei algajale ega harrastajatele.( lihaseid juurde ja rasva ära)
Ma pakun sellise lihtsa variandi millega saad lihasmassi võimalikult palju ja rasva juurde võimalikult vähe:
Kõik sõõgikorrad enne trenni ja pärast trenni = sõõ iga kord kõht täis ja sõõ kaa korralikult kartuleid,makarone,sai,leiba unustamata
proteiini allikaid=sa pead rohkem sõõma kui sa kulutad=kaalu juurde.
Puhkepäevadel sõõ jälle nii palju kui suudad aga kuni 6ni õhtul ja siit edasi juba süsikad kvaliteetsamaks ja vähemaks= puuviljad jne.
--------
Õhtuti ja enne magama minekud= kell 18.00 puuviljad/täisteraleiba koos juustuga ja proteiinijook. enne magama minekud proteiinjook 30g prot.
-------
Enne trenni ja trenni ajal= HYdroIso koos veega nii et vett 0.6dl ja 2 mõõdulusikad HId sees,tarbida vaikselt enne trenni ja trenni ajal ja viimased klonksud kohe pärast trenni.
--------
Trenn 3-4 korda nädalas ja alati pärast trennipäeva 1-2 puhkepäeva=trenn tegema nii et 1.trenn ülakeha ja 2.trenn jalad+kõht ja kordused 6-8 ja iga teine kord kordused 12-30 tunde järgi=nii lühemate kui pikemate seeriatega sama põhimõte= pump peab olema megakõva ja lihased "täis" = tulemused.

Selline soovitus minu poolt.

Timppa
Logged

Annika Summel

  • member
  • Posts: 8173
  • PERSONAALTREENER
    • View Profile

Cleni kasutamine lihtsalt telekaees pontšikuid süües ei anna peale tugevate kõrvalnähtude eriti mingeid tulemusi. Selle kasutamine pole sugugi nii leebe, nagu mistahes "imepilli" sisse vohmimine, mis telekast nähtud ja kohe saledaks lubab teha.
Igasugu ainete kasutamisel oleks oluline, et vähemasti oma keha tuntakse sellel määral, et toitumise ja trenni eripärad oma keha suhtes on teada.
Täna on olemas keemikute koolkond, kes kuivaks saamise tarbeks peab ülimaks HGH, T3, winni-deca-testo kombinatsiooni. Viimast siis minimaalsetes kogustes, ka kaalu saadakse sedasi juurde.
Kui tegemist on esimese kuuriga, siis pole eelräägitud jutul eriti mõtet, metaka põhjal saab suurema juurdekasvu ja on odavam ka. Netist peaks kindlasti otsima sobiva kuurilt mahatulemise keemia, mis võimalike kõrvalmõjudega tegeleks.
Clenbuteroli toime solona lihasmassi kasvatada on küll üsna imaginaarne, sellel eesmärgil tema kasutamine küll mõistlik ei ole.

Kaasnevad nähud: närvilisus, südameprobleemid, võimalik südamelihaste hüpertroofia ja nekroos, tugev higistamine (tugev termogeneetiline efekt), lihaskrambid.

Milleks üks algaja harrastaja peaks selliste asjadega üldse riskima????? :o :o :o 3-4 kuuga ei suuda osad treenijaist omale iseseisvalt isegi mitte korralikku treeningtehnikat selgeks teha rääkimata õigest toitumisest.

Sakurai

  • Posts: 491
    • View Profile

Võimalikud kõrvalnähud on muidugi ulmelised, kuid see ei tähenda et sa need kõik korraga saad. Vaadake tavaliste käsimüügist saadavate raivimite kõrvalnähtusid. Süda läheb pahaks. Enamlevinud kõrvalnähud on käte värisemine ja südame puperdamine clenbuteroliga.
Ise arvan, et kasutada ei ole mõtet enne kui toitumine ja treening on väga hästi paigas(tegelikult pole üldse mõtet). Ja muidugi kui tellite siis palun vaadake kust kohast ka sest enamus internetilehekülgi mis müügiteenust pakuvad müüvad teile alternatiivsteroide mis on tervisele tihtipeale veel kahjulikumad ning toime on väga nõrk.
Logged
Some of the smartest dummies,can't read the language of egyptian mummies.
Pages: [1]   Go Up
 

Kaubamaja