wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco

Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.

Messages - veikot

Pages: [1] 2
2
KÕIK TOITUMISEST - küsi nõu tegijatelt / Re: Mitu g kana
« on: February 14, 2014, 00:50:04 »
Nii lolli juttu ei ole ma veel elu sees lugenud.

räägin oma kogemusest, sorry kui keegi seda lolliks peab! ...ma polegi väitnud, et see kõigi puhul nii on nagu minul. samas on mul enesetunne palju parem, neid probleeme enam pole olnud kui kana liha ei söö, olen selle asendanud kalkuni-, pardi- ja veiselihaga...ei tunne küll, et midagi oleks kaotanud!

3
KÕIK TOITUMISEST - küsi nõu tegijatelt / Re: Mitu g kana
« on: February 12, 2014, 22:11:04 »
Kas tervise,naha jne seisukoha pealt muutus midagi ? Olete midagi erinevust märganud?

Enesetunne on märgatavalt paranenud. Kanalihas leidub rohkelt lipiide, mis ladestuvad veresoonte seintel, muutes veresooned ahenenuks ja verd vähem läbilaskvaks. Tulemuseks on peale sööki väsimustunne ja uimasus.
Varem sõin vähemalt 1-2 korda päevas kanaliha. Tulemuseks oli see, et ühel päeval oli enesetunne nii kehv, et naine kutsus kiirabi, mis viis mind haiglasse. Haiglas anti verevedeldajat, peale mida muutus enesetunne kohe normaalseks. Peale seda hakkasin uurima veregruppide ja õige toitumise kohta.
Peale kanast loobumist seda probleemi enam pole.

4
KÕIK TOITUMISEST - küsi nõu tegijatelt / Re: Mitu g kana
« on: February 12, 2014, 12:29:42 »
Mitu g kanaliha päevas sööb keskmiselt üks bodybuilder?

Eks see kana söömine on ka nii ja naa. Mina toitun veregrupi dieedi järgi. Selle kohaselt on kana B ja AB veregrupi puhul vastunäidustatud. Ise olen B grupp ja pole kana söönud juba 5-6 aastat!

5
Suht naljakas on vaadata neid lõpetanud proffe, nagu õhk oleks välja lastud! ;D

7
Eesti poisid olid kõik ikka parajad poisikesed bulli kõrval! Kuigi teiste kõrval hullud mürakad! ;D

8
29 a
97-98kg
163 kg surumine
190 kg tõmme
135 kg * 12*3 (Kükis pole max-i proovinud)

Tulemused ilma varustuseta

9
Praegune vorm paistab väga hea!

Lisaksin siia veel mõned kulturistid, kes on 190 cm või rohkem:

Joel Stubbs - 190
Lou Ferrigno - 195
Greg Kovac - 193
Quincy Taylor - 193

... nii, et mõned üksikud on olnud, kuigi jah ega päris teravas tipus pole suutnud läbi lüüa (va Lou Ferrigno)!

Keegi enne pakkus, et kõige pikem on olnud Gunter Schlierkamp, siis päris nii see pole! Mehel pikkust 185cm!

10
Usun, et see pilt lihtsalt sobib siia :)

Seda pilti siis mõtlesin ;D

11
Lahe pilt, vene insenerid on 30. aastat kotte süganud!!! ;D

12
KÕIK TOITUMISEST - küsi nõu tegijatelt / Re: näonahk
« on: February 02, 2010, 21:33:02 »
Mul ka sama probleem ja läheb järjest hullemaks! Algul olid mõned vistrikud põskedel, siis tuli järjest rohkem ja üle terve näo. Mõned punnid olid seespidised, et mingit mädapead ei tulnudki aga paise ise oli kuni 2cm suurune, sellised suured lätakad! Algul arvasin, et põhjus vadakuvalgus, mida tarbisin 3 korda päevas. Jätsin selle ära ja asendasin kaseiini ja soja proteiiniga! Natuke on paremaks läinud, selliseid suuri paiseid pole juurde tulnud ja need mis olid on ka peaaegu ära paranenud. Aga väikseid vistrikke viskab ikka kogu aeg juurde. Olen katsetanud peaaegu kõike aga paremaks pole läinud. Olen olukorraga leppinud, sest ega trenni ka ju jätta ei taha...

13
KÕIK TREENINGUST - küsi nõu tegijatelt / Re: Lemmik trenn
« on: January 29, 2010, 23:37:13 »
Minu lemmikuks on käed, viimasel ajal ka õlg! Kõige ebameeldivam on jalatrenn, alati peab end hullult sundima...

14
Lahe ettevõtmine, aga Võru meeste surumisi ei tohiks võistlusel ära lugeda, kuna nagu keegi eespoolgi tähelepanu juhtis, olid abistajal käed kangi küljes! See pole mingi vabandus, et kardad kangi alla jääda, kui abistaja on ise kogenud vend näeb ta õigeaegselt ära kui abi vaja ja aitab, enne kui kang vajumagi hakkab!

Pages: [1] 2
Kaubamaja
youtube