wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: [1]   Go Down

Author Topic: БОЛЬШОЕ соревнование по жиму лёжа на Кубок Bonsuna.com  (Read 6692 times)

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14448
    • View Profile

Пришла идея провести  соревнование по жиму лёжа на Кубок Bonsuna.com.  Но в этот раз всё будет немного иначе и проще.  Нужно всего лишь загрузить видео своего жима на www.youtube.com, а ссылку на фаил – сюда. Будет очень хорошо, если сначала ты назовёшь вес штанги, и если будет хорошо видно жим. Если под рукой не найдётся видеокамеры, то для съёмки подойдёт и мобильный телефон.
Если не умеешь загружать видео, то пиши: info@bonsuna.com.
Разумеется, обработка видео запрещена! Принять участие могут все желающие. Если затея кажется слишком безнадёжной и несправедливой, то для членов Bonsuna Team будет проведён отдельный зачёт.
Призы? Посмотрим, каков будет интерес к соревнованию, но думаю, что это обязательно будет что – нибудь стоящее, и не только за первое место. Когда заканчивается состязание? Выясним в процессе работы. Приветствуются все предложения и пожелания относительно данного соревнования.

Правила:
1.   Обработка видео запрещена.
2.   Видео не должно быть снято раньше 23 января 2010.
3.   Нельзя использовать рубашку для жима.
4.   Количество попыток не ограничено. Просто мы сообщим, когда всё закончится.
5.     ...

Таблица будет и Видео загружай сюда: http://www.bonsuna.com/forum/index.php?topic=427.msg6167;topicseen#new
« Last Edit: January 24, 2010, 02:31:56 by Joker »
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Nitro Force

  • Posts: 231
    • View Profile

kuna vene keelt ei oska  siis google translate oli abiks, aga tõlgib päris naljakalt ;D ;D ;D

Reeglid:
1. Videote töötlemine on keelatud.
2. Videot ei saa tagasi enne, jaanuar 23, 2010.
3. Te ei saa kasutada särk pingid.
4. Mitmed katsed on piiramatu.Me lihtsalt teile, kui see on möödas.
Logged

kuna vene keelt ei oska  siis google translate oli abiks, aga tõlgib päris naljakalt ;D ;D ;D

Reeglid:
1. Videote töötlemine on keelatud.
2. Videot ei saa tagasi enne, jaanuar 23, 2010.
3. Te ei saa kasutada särk pingid.
4. Mitmed katsed on piiramatu.Me lihtsalt teile, kui see on möödas.

Kellel on särk pingid? Дайте погонять ))
Logged
Started: 10.10.2009 - 66 kg 18.03.2010 -72 kg
Last updated: 15.06.2010 - 75.7 kg

New programme: +4,5 kg muscle&fitness.
Started 03.05.2010 - kaaluga 73.7 kg
Finish 14.06.2010 - kaaluga 75.7
Hea programm! Söömine peab olema korralik !

New programm: V-kujuline selg+Suur Bitseps 09-12.2010

Nitro Force

  • Posts: 231
    • View Profile

ma ütlesin ju et kasutasin google translate ja se tõlgib nii vigaselt :D
Logged
Pages: [1]   Go Up
 

Kaubamaja
youtube
anything