wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: 1 2 3 [4] 5 6 ... 15   Go Down

Author Topic: 100% Naturaalne kulturism  (Read 138203 times)

Timo Randoja

  • Posts: 2390
  • Im going to be the Best.
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #45 on: January 03, 2010, 15:32:54 »

Õlg teeb kadedaks :) Muidu 15a kohta väga hea..parem kui keskmine 20aastanegi..
Logged
Appear weak when you are strong, and strong when you are weak.
Pain you feel today will be strength you feel tomorrow.
A positive mental attitude can clear away all obstacles witch stands between you and your major purpose in life.

Renalt Rein

  • Posts: 22
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #46 on: January 03, 2010, 16:00:51 »

õlg on ka raskuste suhtes mu tugevaim külg, tänan kiitvate sõnade eest :)!
Logged

Ingrid

  • Posts: 936
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #47 on: January 03, 2010, 16:13:37 »

tõesti on hea õlg ;) eriti veel arvestades vanust :)
Logged

Renalt Rein

  • Posts: 22
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #48 on: January 03, 2010, 18:06:05 »

eeldused on vast olemas :) ! tänan


natuke varasem pilt..
« Last Edit: January 03, 2010, 18:32:54 by -renku »
Logged

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14614
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #49 on: January 03, 2010, 20:05:21 »

Tundub päris ok ... aga natuke fotograafiat harrastanud olles, siis järgmine kord pildista "ausama" nurga alt ja eemalt ;) Praegu selline tunne, et korvpallur pildistanud ja sestap tundub õlg eriti hea.
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Renalt Rein

  • Posts: 22
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #50 on: January 03, 2010, 21:16:51 »

saab tehtud:)
Logged

AldoV

  • Posts: 747
  • Train harder, recover faster.
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #51 on: January 03, 2010, 21:21:15 »

Kalasilmaga saaks ka päris vägeva pildi vast :)
Logged
Train harder, recover faster - and again and again and again https://instagram.com/aldo.v
Follow-Instagram

Joker

  • Admin / Trainhard.ee
  • *****
  • Posts: 14614
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #52 on: January 03, 2010, 21:30:18 »

Kalasilmaga saaks ka päris vägeva pildi vast :)

Nii lähedalt pildistades on kalasilm suurmal või vähemal määral nagunii garanteeritud ;)
Logged
On-Line personaalne treener: www.facebook.com/your.fitness.body

Alati diskreetne: www.erootikapood24.ee
Soodne ja kvaliteetne: www.toidulisandid.ee
Minu youtube kanal: www.youtube.com/trainhard

Renalt Rein

  • Posts: 22
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #53 on: January 03, 2010, 21:43:44 »

Kalasilmaga saaks ka päris vägeva pildi vast :)

Nii lähedalt pildistades on kalasilm suurmal või vähemal määral nagunii garanteeritud ;)
pigem vähemal , mul on nii mõnigi pilt varasemast ajast ...
Logged

Sakurai

  • Posts: 521
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #54 on: January 03, 2010, 22:45:07 »

15a. kohta täiega pro
Logged

Raiduuuu

  • Posts: 18
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #55 on: January 05, 2010, 09:56:20 »

vanus siin 19 kaal 73, 2008 aasta novembris
« Last Edit: January 05, 2010, 10:01:10 by Raiduuuu »
Logged
Trennis Näeme !

sukisuki

  • Posts: 375
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #56 on: January 05, 2010, 13:29:04 »

Huvitav palju on silmajärgi sellise keha rasva %?
Logged

Raiduuuu

  • Posts: 18
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #57 on: January 05, 2010, 13:57:07 »

Huvitav palju on silmajärgi sellise keha rasva %?
Selle rooliga mõõtes andis errori, seega alla 4% ei näita, aga teise kaaluga mõõtes oli 13%
Logged
Trennis Näeme !

Marek /BONSUNA/ Kalmus

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 8150
  • Marek Kalmus - انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتا
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #58 on: January 05, 2010, 15:12:15 »

Huvitav palju on silmajärgi sellise keha rasva %?
Eks see üldrasvamass sinna 4 ja 8 vahele jääb kui pilti vaadata. Pakun rohkem kaheksa ligi, sest reeglina on algajatel jalad suhteliselt pehmed, ehk siis keha rasvajaotus ebaühtlane, mida annab ikka aastaid ühtlaseks treenida, et nii üla kui alakeha üheaegselt vormi läheks.
Logged
انا اقول واحد فقط ، أن يدفع لي فتاة "مجنونة"

http://www.bonsuna.com/forum/index.php?topic=111.0

http://www.youtube.com/watch?v=W3rwk0O6vT0

F R E A K

  • Posts: 88
    • View Profile
Re: 100% Naturaalne kulturism
« Reply #59 on: January 06, 2010, 19:25:07 »

.
« Last Edit: February 20, 2010, 12:12:49 by zilkz »
Logged
Pages: 1 2 3 [4] 5 6 ... 15   Go Up
 

Kaubamaja
youtube
anything