wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: [1]   Go Down

Author Topic: Power Hypertrophy Upper Lower (P.H.U.L.) Workout  (Read 1380 times)

alvarj

  • Posts: 1
    • View Profile
Power Hypertrophy Upper Lower (P.H.U.L.) Workout
« on: September 07, 2016, 15:25:51 »

Tere!

Mis kogenumad arvavad sellisest lähenemisest, kas töötab? Teadupärast mitut asja korraga ei saa..?
Hetkel u. pool aastat kasutanud sellist kava, kus keha jagatud kolme päeva peale(lihasgrupp saab koormust 1*nädalas).
Logged
Pages: [1]   Go Up
 

Kaubamaja
youtube