wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: 1 2 [3] 4 5 ... 11   Go Down

Author Topic: Jõutõstmise tulemused  (Read 72838 times)

samakamees

  • Posts: 352
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #30 on: February 07, 2010, 14:04:51 »

:) kule ikka teen pool kykki, j6ut6mme mul 130  sest teen seda 5 seeriaga paljude kordustega rohkem ei ole j6udnud peale panna, varsti hakkan j6utrenni tegema siis peaks raskused juurde tulema

Kas sul on põlved haiged, et täiskükki ei tee?
Logged

Innu

  • Posts: 641
  • Vastseliina - Birkenau
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #31 on: February 07, 2010, 14:33:56 »

Vanus 32, trenni teind 4 aastat väga vahelduva eduga, ehk suured pausid sees olnd, enne seda polnd raskusi puutundki. Jõutõmme 210kg varuga kuna rohkem ei mahtund kangile.
Kükk ei tea, pole proovind, usun, et sinna 170kg kanti peaks olema.
Surumine 133kg praegu, see kõige nõrgem.
Vaatan, et paljudel, tõmbe ja surumise vahe imelikult väike, ise tahaks ka küll 200 kanti suruda :)
« Last Edit: February 07, 2010, 14:36:56 by Fortis »
Logged
Üts lihtne Võromaa miis!

Neljakümneselt tõmme 300+ surumine 200 ja kükk 250+ midagi! Eesmärk noh :) (Suvel trennist eemal kahjuks!)

ahviparemkasi

  • Posts: 18
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #32 on: February 07, 2010, 16:10:25 »

Kas sul on põlved haiged, et täiskükki ei tee?
ei ole kuid varem tegin tais kykke, hakkasid valutama, pool tehes on kergem polvedele
Logged

Paul

  • HC GYM
  • ****
  • Posts: 78
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #33 on: February 07, 2010, 17:16:05 »

Vanus:16
Kaal:59
Jõutõmme:130kg
Kükk:100kg
Surumine:72,5kg
Logged

Edik M.

  • Posts: 70
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #34 on: February 18, 2010, 15:36:38 »

Vanus: 18
Kaal: 88
Jõutõmme: ei tea..
Kükk: 1 x 145kg
Lamades surumine: 1 x 125kg
Kaua treeninud: veidi üle 3 kuu (tegin 1a vahelduva eduga kergejõustiku)
Logged

Eluminal

  • Posts: 314
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #35 on: February 18, 2010, 17:38:55 »

Vanus: 18
Kaal: 88
Jõutõmme: ei tea..
Kükk: 1 x 145kg
Lamades surumine: 1 x 125kg
Kaua treeninud: veidi üle 3 kuu (tegin 1a vahelduva eduga kergejõustiku)
sul ikka veab :D kui ma kolm kuud jõusaalis olin käinud surusin rinnalt mingi 50 kilo vist
Logged

Lev

  • Posts: 271
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #36 on: February 18, 2010, 18:05:19 »

Vanus:18a
Kaal:93kg
Jõutõmme:200kg
Kükk:190-200kg ( suht ammu kükkisin 190kg. Hetkel teen peaaegu paraleelini kükke 200kg )
Lamades surumine: 140kg-150kg( treeningraskused on tõusnud ja eeldan, et ka max )
Kaua treeninud: Umbes 2a aga olen ikka VÄGA palju selle aja jooksul haige olnud ja tagasilööke on olnud ikka omajagu. 2a jooksul on tekkinud haiguse tõttu vähemalt 4 tõsist seisakut mille tõttu olen pidanud jõudu mitu kuud taastama.

Varustusest kasutan ainult rihma. Kükki pole ka veel sidemetega teinud aga mäletan, et kui kunagi tegin siis sain oma tubli 10kg raskustele juurde panna.
Logged

Reele

  • Guest
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #37 on: February 18, 2010, 22:39:50 »

Vanus:18a
Kaal:93kg
Jõutõmme:200kg
Kükk:190-200kg ( suht ammu kükkisin 190kg. Hetkel teen peaaegu paraleelini kükke 200kg )
Lamades surumine: 140kg-150kg( treeningraskused on tõusnud ja eeldan, et ka max )
Kaua treeninud: Umbes 2a aga olen ikka VÄGA palju selle aja jooksul haige olnud ja tagasilööke on olnud ikka omajagu. 2a jooksul on tekkinud haiguse tõttu vähemalt 4 tõsist seisakut mille tõttu olen pidanud jõudu mitu kuud taastama.

Varustusest kasutan ainult rihma. Kükki pole ka veel sidemetega teinud aga mäletan, et kui kunagi tegin siis sain oma tubli 10kg raskustele juurde panna.

Lev on väga tubli kutt ;) onju.. varsti koos jõuka siis ex..ära unusta meie diili :D
Logged

Biohazard

  • Posts: 167
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #38 on: February 18, 2010, 22:49:11 »

Tulemused mis varem olen teinud:
kükk:200
surumine:135
jõutõmme:230

need olid tulemused enne eelmisi Eestikaid, aga siis juhtus kurb asi ja olin tükk aega haige ning Eestikatel suurt mitte midagi ei teinud, kaal langes ligi 3 kg ja sinna see jõud läks vist.
igatahes nüüd 20 märts Eestikad tulemas siis plaanin suuremad numbrid teha, kükki ja jõutõmmet ei tea, aga surunud olen 145 kg praegu, ning kavatsen võistlustel 150 ära vormistada :)
vanus:17a
kogemus:natukene üle 1a olen tegelenud asjaga tõsiselt, enne seda käisin jõusaalis niisama, et ennast hästi tunda ja mitte kodus istuda, aga siis tekkis mingi tühimik, et pole mõtet niisama ju siin lulli lüüa ning saigi hakatud jõutõstmisega tegelema, ei kahetse küll, parim otsus vist elus, 2x Eesti meistriks tulnd ning tuleb neid tiitleid vast rohkemgi :D
« Last Edit: February 18, 2010, 22:52:16 by Biohazard »
Logged
Are you ready to feel the power?

M.P.

  • Posts: 148
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #39 on: February 19, 2010, 15:19:23 »

Biohazard palju kaal on?
Logged
Meie tõuline ebaühtsus on bioloogiline paratamatus.

Biohazard

  • Posts: 167
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #40 on: February 19, 2010, 17:58:39 »

võistluskaal mingi 81-82 kg. praegu 83.5
Logged
Are you ready to feel the power?

shreku

  • Posts: 25
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #41 on: February 20, 2010, 14:09:45 »

vanus 22
kükk: 250kg
surumine: 160
Jõutõmme: 260

Jõutõstmisega tegelenud nats üle aasta. Enne seda niisama sporti harrastanud.
Logged

Antz

  • Posts: 71
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #42 on: February 20, 2010, 15:50:56 »

vanus 22
kükk: 250kg
surumine: 160
Jõutõmme: 260

Jõutõstmisega tegelenud nats üle aasta. Enne seda niisama sporti harrastanud.

Need varustusega või ilma? Ilma oleks kükk küll väga kõva.
Logged

XoX

  • Posts: 53
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #43 on: February 20, 2010, 17:09:45 »

Vanus:18
Kaal:80
Korralikult tegelenud jõusaaliga 3 kuud.
Rind:75
Kükk:100
Jõutõmme:150
Logged

shreku

  • Posts: 25
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #44 on: February 20, 2010, 18:04:20 »

Need varustusega või ilma? Ilma oleks kükk küll väga kõva.
See lõdva kükitrikooga. Kaal oli siis 88. Ainult sidemega mingi 230 ja ainult vööga 200. Vb nüüd isegi 210.
Logged
Pages: 1 2 [3] 4 5 ... 11   Go Up
 

toidulisandid.ee Kaubamaja
anything