wxxx24
BONSUNA FOORUM
 Language:
Please login or register.

Login with username, password and session length
Advanced search  

News:

TRANSLATE POSTS TO ENGLISH (google translate)
NB! FOORUMIS PILTIDE NÄGEMISEKS PEATE OLEMA SISSELOGITUD!
NB! YOU MUST "LOG IN" TO SEE ALL PICTURES!

-40 -50% Coco
Pages: [1] 2 3 ... 11   Go Down

Author Topic: Jõutõstmise tulemused  (Read 72835 times)

AldoV

  • Posts: 738
  • Train harder, recover faster.
    • View Profile
Jõutõstmise tulemused
« on: January 03, 2010, 21:41:22 »

Kõik kes on proovinud maxi või kes tegelevad alaga võiks kirja panna oma rekordid.
Vanus:
Kaal:
Jõutõmme:
Kükk:
Lamades surumine:
Kaua treeninud:
Logged
Train harder, recover faster - and again and again and again https://instagram.com/aldo.v
Follow-Instagram

Renalt Rein

  • Posts: 22
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #1 on: January 03, 2010, 21:45:27 »

Vanus: 15a
Kaal: 70kg
Jõutõmme:170kg
Kükk: 140kg
Lamades surumine: 100kg
Kaua treenind :12kuud
Logged

Sakurai

  • Posts: 522
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #2 on: January 03, 2010, 22:43:09 »

Vanus:17
Kaal:95
Jõutõmme:160
Kükk:130
Lamades surumine:115
Kaua treeninud:Praegu mingine kuu, alles läxin uuesti trenni
Logged

mc-getostyle

  • Posts: 25
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #3 on: January 04, 2010, 15:25:46 »

Vanus:20
Kaal:93
Jõutõmme:195
Kükk:170
Lamades surumine:125
Kaua treeninud:1 aasta ja 4 kuud
Logged

Lexusl

  • SPARTA SPORDIKLUBI
  • ****
  • Posts: 4848
  • Trenn- see on minu alternatiivmeditsiin!
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #4 on: January 04, 2010, 21:12:27 »

Vanus: 28
Kaal : 93,5
Jõutõmme : 165
Kükk : 150
Lamades surumine : 132,5
Kaua treeninud : 1 aasta 4 kuud
« Last Edit: March 08, 2010, 09:18:04 by Lexusl »
Logged

Mota

  • Posts: 13
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #5 on: January 04, 2010, 23:50:32 »

Vanus:25
Kaal: 105
Jõutõmme: 200 aga reservi kõige rohkem.
Kükk: 175x3, rohkem pole peale panna julgenud seni aga samuti reservi jagub.
Rind: 165 rekord, hetkel ehk 150 läheks. No reserv :-\
Kaua treeninud: vahelduva eduga u. 8 aastat
Logged

uulukas

  • Posts: 1
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #6 on: January 05, 2010, 19:02:28 »

Vanus:32
Kaal:95
Jõutõmme:205
Kükk:150
Lamades surumine:125
Treeninud:2a 3k
Logged

Nitro Force

  • Posts: 231
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #7 on: January 05, 2010, 23:50:12 »

Vanus:19
Kaal:77
Lamades surumine:130
Kaua treeninud:3-4aastat
Logged

Rene Poljakov

  • ARCTIC SPORT
  • ****
  • Posts: 2832
  • Rene Poljakov
    • View Profile
    • Langeta kaalu ja saavuta oma unistuste vorm!
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #8 on: January 06, 2010, 13:06:12 »

Vanus: 32
Kaal: 132-134
Tulemused ilma kostüümide ja surumissärkideta:
Jõutõmme: 290
Kükk: ~250
Lamades surumine: 215
Kaua treeninud: krt seda teab, vahelduva eduga ikka aastaid:-)

Virx123

  • Posts: 66
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #9 on: January 07, 2010, 11:35:08 »

Vanus:19
Kaal:85
Jõutõmme:180
Kükk:120
Lamades surumine:100
Kaua treeninud: vahelduva eduga 2a.
Logged
"Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day. "

paprica

  • Posts: 171
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #10 on: January 07, 2010, 20:27:05 »

Vanus: 34
Kaal: 98
Tulemused ilma kostüümide ja surumissärkideta:
Jõutõmme: 150x5 (rumeenia, 5X150, seetõttu nõrk, et teen jõutõmmet alles esimest kuud)
Kükk: ~215 (rohkem pole maxi proovinud, eeskükk 180)
Lamades surumine: 120 puhas, 147 (tagumik lahti, põrkega) - seda ala pole ka harjutanud
Kaua treeninud: sporti tehtud ikka 7 aastasest peale:)
Logged

Siim Sammalkivi

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 1011
  • Imbossible is nothing
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #11 on: January 15, 2010, 22:03:09 »

Tulemused ilma varustuseta.
Vanus:22
Kaal:83
Jõutõmme:220
Kükk:200
Lamades surumine:165
Kaua treeninud: natuke üle 6 aasta miinus mõned luumurrud
« Last Edit: February 18, 2010, 18:46:48 by Sammalkivi »
Logged

-antero-

  • Bonsuna Team
  • ***
  • Posts: 594
  • I do it My way ....
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #12 on: January 16, 2010, 15:36:47 »

Vanus: 22
Kaal: 72-73
Jõutõmme: päris max pole proovinud, aga 140*4
Kükk: 120*7 tuli eile lõpuks ära
Lamades surumine: pole maxi ammu proovinud, aga viimane trenn oli 95*5
Kaua treeninud: stabiilselt kuskil 2 aastat, kui vahepealsed pausid välja jätta.
Logged

MZ

  • Posts: 32
    • View Profile
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #13 on: January 16, 2010, 16:11:55 »

Vanus:26
Kaal: 97
Surumine: 175
Jõutõmme: 210
Kükk: 190
Tegelenud trenniga 1.5 a
Logged

Madman

  • Bonsuna Team
  • *****
  • Posts: 5746
    • View Profile
    • Mad Moments Media
Re: Jõutõstmise tulemused
« Reply #14 on: January 16, 2010, 20:33:47 »

Ma küsin korra vahele et kas te jõutõmmet teete alati rihmadega ümber kangi?
Logged
Never say never!
Pages: [1] 2 3 ... 11   Go Up
 

toidulisandid.ee Kaubamaja
anything